Is ionfhabhtú fungach é cos na lúthchleasaí a fhásann in áiteanna scuaineacha taise, cosúil le do bharraicíní. Féadfaidh an dara háit cos na lúthchleasaí a phiocadh i seomra conairí, cith, urlár stiúideo Yoga, nó ag linn snámha - áit ar bith is féidir iad a bheith cosnochta agus atá faoi lé na fungais.
Comharthaí Crúibe na Lúthchleasaithe:
I measc na comharthaí coitianta a bhaineann le cos na lúthchleasaí tá itching, géarú agus dó idir do bharraicíní; itching, stinging and burning on boinn do chosa, craiceann thar a bheith tirim ar bhonn nó do thaobh do chosa, agus craiceann ar do chosa.
Is minic gurb é itching an ceart is measa tar éis duit do chuid bróga agus stocaí a thógáil. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh nach mbeadh comharthaí ar dhuine éigin le cos lúthchleasaí ar chor ar bith agus níl a fhios acu go bhfuil ionfhabhtú aige nó aici. D'fhéadfadh go leor smaoineamh go bhfuil craiceann tirim acu ach ar bhuachaillí a gcosa. I gcásanna tromchúiseacha, d'fhéadfadh go mbeadh roinnt scoilteadh, pian, fuiliú, agus fiú, i gcásanna annamh, blistering.
Cúiseanna le Crúibe na Lúthchleasaithe:
Tá grúpa de fungais múnlaithe mar thoradh ar chos na lúthchleasaí. Fásann na fungais is fearr i limistéir te, tais, mar shampla an limistéar idir na toes. Is féidir leat cos na lúthchleasaí a fháil tríd an limistéar difear a bheith agat ar dhuine eile. Níos minice, is féidir leat é a phiocadh ó dhromchlaí taise, truaillithe, mar shampla urlár seomra glasraí, tuáillí nó bróga.
Cosc na Crúibe Lúthchleasaithe a Chosc:
Caith smeacháin nuair a bhíonn tú i limistéir fhliucha poiblí, mar shampla seomra gloine giomnáisiam. Nigh agus tirim i gcónaí idir do bharraicíní agus déan cinnte go bhfuil do chosa tirim go hiomlán sula gcuirtear ar do stocaí.
Caith stocaí neamh-cadáis a bhriseann an taise ó do chosa agus iad a choinneáil tirim. Smaoinigh ar dhá phéire bróga reatha a rothlú agus mar sin tá do chuid bróga am a thriomú. Caith solas, bróga dea-aeráilte agus bróga a dhéantar as ábhar sintéiseach, mar shampla vinil nó rubair a sheachaint. Má bhíonn do stocaí fliuch ó allais, déan iarracht iad a athrú chomh luath agus is féidir.
Is féidir leat púdar antifungal a úsáid go laethúil.
Cóireáil Crúibe na Lúthchleasaithe:
Caithfidh tú uachtar antifungal a chóireáil leis an limistéar difear. Tá go leor ró-chuntar agus na cinn oideas ar fáil, mar sin iarr ar do ghairmí cúraim sláinte nó do chógaiseoir le haghaidh moladh. Sula ndéanfaidh tú an uachtar a chur i bhfeidhm, déan an limistéar difear a nigh agus a thriomú Ansin, cuir sraith tanaí den táirge i bhfeidhm uair amháin nó dhó sa lá ar feadh dhá sheachtain ar a laghad, nó de réir treoracha pacáiste. Téigh i gcomhairle le dochtúir mura bhfuil sé soiléir suas tar éis ceithre seachtaine. B'fhéidir go mbeadh gá le cógais ó thaobh an lae nó ó bhéal ó thaobh oideas.
Is féidir le leigheas baile fiontar bán caolaithe cúnamh freisin le cóireáil. Measc aon chuid de fhínéagar agus thart ar cheithre chuid uisce agus cuir isteach do chos ann 10 nóiméad, uair amháin nó dhó sa lá.
Má tá an ionfhabhtú fungach scaipthe ar na sleamhnáin, caithfear déileáil leis na tairní freisin chun na cosa a ath-ionfhabhtú. Má scaoiltear cos na lúthchleasaí ar do tairní agus ní dhéileálfar leo, coimeádfaidh an t-ionfhabhtú ar ais. Tá sé tábhachtach an fungas le feiceáil go léir a chóireáil ag an am céanna.
Féach freisin:
- Saincheisteanna Coisithe I measc na Runners
- Conas a Choinním Mo Bróga Rith ó Getting Stinky?
- Cathain ar chóir dom mo bróga rithe a chur in ionad?
- An féidir le huaireoirí fad-aimseartha Faigh Pedicures?
> Foinse: "Forléargas Crúibe - Forbhreathnú", MayoClinic.org