Bain úsáid as na Físeáin seo chun Feabhas a chur ar Do Threadmill Workout
Feabhas a chur ar do thrádáil treadmill le físeáin agus apps workout treadmill. Tá Treadmills ag éirí níos cliste agus níos cliste, mar sin déan do chonsól treadmill a sheiceáil le haghaidh oibreacha tógtha. D'fhéadfadh go mbeadh nascacht Wi-Fi ag treadmills nuashonraithe agus rochtain a fháil ar leabharlann na bhfíseán oibre. Ach má tá treadmill seanscoile agat, b'fhéidir go mbeadh ort tablet nó teilifís a úsáid chun féachaint ar fhíseáin. Is féidir leis na foinsí físeáin is fearr leat seo a threorú trí oiliúint treadmill le traenáil. Nó, féadfaidh na físeáin tú a chur ar siúlóidí radhairc fíorúla in áiteanna taibhseach ar fud an domhain. Is féidir leat na físeáin seo a úsáid chun bualadh crainn treadmill .
Bain úsáid as an app BitGym le do tablet nó le smartphone le haghaidh turais idirghníomhach radhairc ar an treadmill, ar rothar a fheidhmiú, ar eitleacha nó ar mheaisíní cardio eile. Cuimsíonn sé os cionn 50 turas éagsúil. Braitheann sé do luas, mar sin caillfidh do thuras síos agus luasann sé suas mar a dhéanann tú. Tá siad ag obair treoraithe agus seinmliostaí comhtháite má theastaíonn uait taitneamh a bhaint as taithí ar leith ar an suíomh. Feicfidh tú fíricí faoi na háiteanna éagsúla. Is féidir leat é a thaispeáint ar scáileán mór chomh maith. Tá sé ar fáil trí tháille míosúil préimhe ballraíochta.
Oibríonn an córas iFit le trealamh oibrithe comhoiriúnach. D'fhéadfaí é a réamh-shuiteáil ar do chraobh-mhuilinn nó éilipseacha, nó is féidir leat modúl breiseán a cheannach. Le iFit, tá tú ag obair ar fhíseáin le hoiliúnóirí chun tú a chóisteáil agus a spreagadh, mar shampla Jillian Michaels. Is féidir leat cúrsa a tharraingt nó a íoslódáil ar Google Maps agus é a leanúint i Sráid View.
Ceanglaíonn BH treadmills le do ghutháin agus le táibléad Apple nó Android chun feidhmiúlacht aclaíochta agus feidhmíochta a reáchtáil. Ina measc seo tá an t-iarratas Run-On-Earth a léiríonn tú sráide ar áit iontach chun siúl nó a reáchtáil agus é a chomhtháthú le do chuid oibre. Ina theannta sin, tá an App Traenálaí BH á gcur i bhfeidhm ag Pear ar féidir leo iad a chóitseáil trí chlár oiliúna do 5K, leath maratón agus níos mó. Is féidir leat é a úsáid le haon treadmill, is oiliúint fuaime é.
Tá 60 nóiméad de radharcra iontach ag gach DVD, arna scannánú le Steadicam chun a chinntiú nach bhfaigheann tú faire faireacha. Leanann tú ar siúl ar feadh cinn scríbe mar an Iodáil, Cotswolds quaint na Sasana, Londain, an Éigipt, nó Haváí. Níl aon scéal ann, ach siúl. Is féidir leat físeán HD a íoslódáil as a suíomh nó na DVDanna a cheannach.
Bain sult as na fuaimeanna timpeallachta nádúrtha ar siúlóidí fíorúla trí fhoraoisí, sléibhte, cósta, foraois báistí nó radharcra trópaiceach. Áirítear ar gach DVD siúlóidí agus ritheann sé ag pacáistí éagsúla . Mura féidir leat dul amach chun siúl i spás glas, féadfaidh na DVDanna seo a bheith ina ionad. Déantar iad a tháirgtear i bhfíseán HD le trealamh cobhsaíochta gairmiúla chun cuidiú le héifeacht na breoiteachta tairiscint a chosc is féidir leat a fháil ó fhíseáin "siúl ar feadh".
Scagtha go leanúnach i gcónaí, braitheann tú go bhfuil tú ag trekking i suíomhanna maorga lasmuigh le linn do thrádála treadmill . Is iad na trí theideal tóir iad "California Beaches," "Beachside Jungle," agus "Rainforest," leis an dá cheann deireanach scannánú sa Mhuir Chairib.
Pump suas do workout treadmill. Tógann na físeáin seo tú trí obair chomhlachta iomlán ar do chraobh-mhuilinn. Cuimsíonn sé bogadh bunleibhéil agus ard-bhogha - lean an teagascóir de do rogha. Tá na físeáin seo ar fáil ar DVD agus VHS
Tógann Tracey Staehle tú trí obair cardio 55 nóiméad ar an treadmill nó ag siúl i bhfeidhm. Déantar an obair a bhriseadh i gcúig chúig nóiméad de théamh, síneadh agus siúl. Léiríonn Tracey éagsúlacht workout d'ardchleachtóirí agus léiríonn seoltóir eile, Bobbie, éagsúlacht treadmill thosaitheoirí agus léiríonn Jillian an coimeádaí eile an obair chéanna agus é ag siúl. Taispeántar ar scáileáin athruithe luas agus incline do gach ceann de na treadmills ar fud na físe.
Bí ag siúl nó ag siúl ar chosáin álainn Éire ó do bhreidmill, éilipteach nó rothar a fheidhmiú. Tá dhá uair an chloig de radharcra ag gach DVD. Míníonn treoir idirghníomhach áitiúil stair agus cúlra an cheantair a bhfuil tú ag dul tríd. Tagann siombail seoltóra suas más mian leat sonraí faoi stair agus nádúr an cheantair atá á thaispeáint. I measc na gcuairteanna tá Contae an Chláir agus Contae Chill Mhantáin.
Tá Laura Moncur tar éis físeáin saor a chur ar fáil dá cuid ama. I measc na gcuairteanna tá Salt Lake City, Moab, Oregon, San Antonio, agus trá California.