Conas a Dáta Nuair a bhíonn tú ar aiste bia

Is deacair go leor iarracht an duine ceart a chomhlíonadh. Ach cad a tharlaíonn má tá tú ag iarraidh meáchan a chailleadh nuair a bhuaileann tú an radharc dhátú? Má tá tú róthrom, nó fiú mura bhfuil tú ag do mheáchan "foirfe", b'fhéidir go mbraitheann tú níos leochailí sa mhargadh singilí.

Cibé an bhfuil tú ag dul ar líne nó ag iarraidh freastal ar do mheaitseáil ar an mbealach sean-aimseartha, tá roinnt rudaí a theastaíonn uait a bheith agat roimh an dáta a bhíonn tú róthrom.

Bain úsáid as na leideanna seo chun mothú go maith, taitneamh a bhaint as an taithí agus spraoi a bheith agat sa phróiseas.

Cé mhéad a bhaineann le Meáchan ar Dáta?

Níl aon ghá ann faoi do mheáchan nuair a bhíonn tú ag dul. Creid é nó nach ea, ní fhéadfaidh do dháta cúram faoi do mheáchan fiú. Agus fiú má dhéanann sé cúram, is dócha go mbaineann sé níos lú dó ná mar a dhéanann sé leat.

D'iarr mé ar an saineolaí Ethan Fixell, faoi na rudaí atá i ndáiríre nuair a bhuaileann fear a dháta don chéad uair. Tugann sé an scinny ar na fir a smaoiníonn i ndáiríre faoi do mheáchan. Agus buille faoi thuairim cad? Tá go leor rudaí eile ann a bhaineann níos mó le do fhear ná na h-orlach ar do bolg nó do chromáin.

Ach má tá tú buartha faoi conas a fhéachann tú, ná bíodh imní ort. Is gnách gur mhaith leat féin a chur i láthair nuair a bhíonn tú ag dul. Agus mura bhfuil tú ag do mheáchan sprioc, d'fhéadfadh sé a bheith ina dhúshlán. Ach tá rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do mhuinín a mhéadú agus do chos is fearr a chur ar aghaidh.

Conas a Dáta Nuair a bhíonn tú róthrom

Níl na rialacha do dhátú nuair a bhíonn tú róthrom an-difriúil ó na rialacha maidir le dul nuair a bhíonn tú ag meáchan na spriocanna.

Ach tá 3 rud ann go háirithe nach chóir duit a dhéanamh má tá tú ag dul agus róthrom.

1. Ná laghdaigh tú féin.

Níl sé cuma nach bhfuil tú ag do mheáchan foirfe, toisc nach bhfuil aon duine foirfe. Agus fiú má bhí duine foirfe, b'fhéidir go mbeadh sí ina pian sa bhosca go dtí seo. Mar sin, déan síocháin leis an bhfuil tú anois.

Agus fiú mura mbraitheann tú ar an mbealach sin - falsa é.

Mar sin, cén chaoi a gcuireann tú féin i muinín mura bhfuil do chroí go hiomlán isteach ann? Tosaíonn an próiseas fada sula dtarlaíonn an dáta riamh. Gcéad dul síos, a bheith macánta (agus bródúil) faoi cé a bhfuil tú. Má úsáideann tú seirbhís ar líne, postáil pictiúir a léiríonn an comhlacht atá agat anois. Pioc seiceanna a chuireann béim ar na gnéithe is fearr agat, ach ní léiríonn siad pics "scannaí" as dáta nó grianghrafadúla mura léiríonn siad do mhéid atá ann faoi láthair.

Ansin, cuir i gcuimhne do do dháta le do chuid féin is muiníne agus is gnéasach. Ar ndóigh, ní chiallaíonn sé sin gur chóir duit a bheith gúna mar fhuara, ach d'fhéadfadh sé go mbainfeadh sé go mbainfeadh sé go bhfuil tú ag rómánsúil. "Is é an rud a chuideoidh le do chuid éadaigh a mhothaíonn compordach i do chuid éadaí - agus cnámhlannach," a deir an saineolaí lingerie Marie Redding.

Ar deireadh, taispeáin suas le do dháta ag breathnú agus ag mothú sleek agus fabulous. Dúirt níos éasca ná mar a rinneadh? Níl i ndáiríre. Creidim é nó nach ea, déanann an gníomh simplí de seasamh ard difríocht mhór. Rinne taighdeoirí staidéar ar staidéar maith agus fuair sé go ndéanann sé difríocht mhór ar an mbealach a bhraitheann muid agus ar an mbealach a bhraitheann muid. Mar sin, cuir aoibh gháire agus seasamh sexy nuair a théann tú amach sa bhaile.

2. Ná déan dearmad ar an dáta.

Is fiú aon fhear (nó bean) fiú do spriocanna a thabhairt suas - riamh. Mar sin ní gá duit d'aiste bia a dhíscaoileadh ach toisc go bhfuil do dháta gleoite nó toisc go mbraitheann tú brú chun an bealach a dhéanann sé a ithe . Má tá do dháta ag ithe bialann, plean chun tosaigh agus ionas gur féidir leat roghanna réasúnta a dhéanamh a thugann urraim do thosaíochtaí. Tá go leor bealaí ann níos lú a ithe i mbialann , cosúil leis an láthair ceart a roghnú do do tábla nó roghanna roghnacha roghnacha a dhéanamh. Is féidir leat an riail 80/20 a úsáid freisin chun taitneamh a bhaint as cúpla indulgence gan derailing do aiste bia.

Ina theannta sin, aire a thabhairt d'iontógáil alcóil. Níorbh fhéidir do dháta a bheith faoi chúram do mheáchain, ach is dócha go mbeidh cúram ort má chaithfidh sé tú an t-urlár a phiocadh agus sluasaigh tú isteach i gcarr ag deireadh an tráthnóna.

Is é alcól an bealach is fearr chun an aiste bia a dhúnadh . Bain triail as deoch más maith leat, ach déan roghanna níos cothroime chun do aiste bia a choinneáil - agus do dháta - ar an mbóthar.

3. Ná labhairt faoi do mheáchan ar an dáta.

Mura bhfuil cúram faoi do mheáchan ar do dháta, is dócha nach bhfuil cúram faoi do aiste bia freisin. Mar sin, ní thógann tú do dháta le sonraí do aiste bia mura dtiocfaidh sé suas i ngnáthráta. Má ghearánann tú nó má dhéanann tú gearán faoi do phlean itheacháin ghlan, d'fhéadfá a dhéanamh go mbraitheann sé go dona mar gheall ar a chuid roghanna bia féin.

B'fhéidir gur mhaith leat plé míchompordach a sheachaint faoi do mhéid freisin. Níor cheart go mbeadh focail cosúil le "saill" ag teacht ar dháta - óna bhéal nó ó do chuid féin. Ní gá duit do chuid meáchain a mhíniú, do phlean chun é a athrú nó do stair aiste bia. Má bhaineann sé go mór leis, féadfaidh sé a bheith ina chomhartha go bhfuil tú leis an fear mícheart.

Ar deireadh, más rud é nach bhfaighidh tú le chéile a mhaireann tú compordach, cén fáth nach bhfuil tú ag iarraidh suíomh dhátú a dhearadh go sonrach do dhaoine cosúil leatsa? Tá WeightlessDate.com do singles atá i mbun meáchain caillteanas nó go bhfuil méid suntasach meáchain acu. B'fhéidir gurb é an suíomh an suíomh is fearr do dhátú ar líne duit má tá meáchain caillteanas mar chuid mhór de do shaol.

Cuimhnigh go bhfuil dul chun cinn oiriúnach a fháil - duit féin agus do pháirtí. Má tá tú ag dáta nuair a bhíonn tú róthrom nó ag iarraidh meáchan a chailleadh, ciallaíonn sé sin go bhfaighidh tú duine a fhaigheann meas agat ag gach céim den phróiseas. Bíodh spraoi agat, ach tabhair onóir duit féin agus do spriocanna sláintiúla sa phróiseas dhátú.