Is leigheas luibhe í Banaba a bhaintear as duilleoga Lagerstroemia speciosa , crann dúchais ó thaobh Oirdheisceart na hÁise. A úsáidtear go minic i leigheas tíre, tá banaba ar fáil mar fhoirm fhorlíonta. Éilíonn na soláthróirí gur féidir le banaba meáchain caillteanas a chur chun cinn agus raon leathan fadhbanna sláinte a chóireáil.
Saibhir i aigéad chéaracha (substaint a fuarthas go bhfuil ísliú siúcra folaithe, frithocsaídeach agus airíonna frith-athlastach), tá sígitannins, ban-chomhdhúile le héifeachtaí frithocsaídeacha ag banaba freisin.
Úsáidí
Tá leigheas nádúrtha ag Banaba mar gheall ar na coinníollacha seo a leanas:
- Diaibéiteas
- Brú fola ard
- Colaistéaról ard
- Galar duáin
- Siondróm Meitibileach
- Ionfhabhtuithe conartha urinary
Ina theannta sin, is minic a mhargaítear banaba mar chabhair meáchain caillteanas nádúrtha. Tugann roinnt de na hiarrthóirí le fios freisin gur féidir le banana cabhrú le díthocsain agus feabhas a chur ar shláinte ae.
Sochair
Faoi láthair tá easpa fianaise eolaíoch ann maidir le héifeachtaí sláinte banaba. Léiríonn roinnt réamhscrúdú gur féidir le banaba sochair áirithe a thairiscint, áfach, is minic a dhéantar staidéar ar luibheanna a dhátaítear nó a úsáid. Seo breathnú ar roinnt príomhthorthaí staidéir:
Diaibéiteas
De réir tuarascála 2015 a foilsíodh i dTeorainneacha i mBitheolaíocht , banaba agus forlíontaí nádúrtha eile (lena n-áirítear cainéal, biotin, fenugreek, ginseng, agus aigéad alfa-lipoic) "d'fhéadfadh an riosca do dhiaibéiteas cineál 2 a laghdú i mbaol mór daonra. " Léiríonn an tuarascáil freisin go bhféadfadh na forlíontaí nádúrtha seo cabhrú le rialú glycemic, prognóis fadtéarmach, agus / nó an gá atá le teiripe insulin a laghdú nuair a úsáidtear é mar chúram le cúram caighdeánach i gcóireáil diaibéiteas.
Tugann torthaí ó staidéir saotharlainne agus taighde atá bunaithe ar ainmhithe le fios gur féidir le banaba cabhrú le diaibéiteas a rialú. I staidéar a foilsíodh i dTaighde Diaibéiteas agus Cleachtas Cliniciúil , rinne taighdeoirí measúnú ar éifeacht an aigéid chróbaigh chumaisc banaba agus fuair siad amach go raibh leibhéil ghlúcóis fola níos ísle ag na daoine a raibh ionaid chrannólach ionghabhála 90 nóiméad ina dhiaidh sin, de réir tástála caoinfhulaingt glúcóis ó bhéal.
Caillteanas Meáchain
I staidéar a d'fhoilsigh Taighde Phytotherapy in 2014, rinne taighdeoirí measúnú ar éifeachtacht meascán de eastóscanna plandaí (lena n-áirítear banaba) ar mheáchain caillteanas. Tar éis na tréimhse cóireála 12 seachtaine, chaill na daoine a bhí ag gabháil leis an meascán sliocht go mór meáchan níos mó agus meá saille comhlacht i gcomparáid leo siúd atá ag tabhairt faoi phlaicéabó. Bhí laghdú níos mó ann freisin i dtimpeall an choim agus na cromáin.
Éifeachtaí Taobh agus Sábháilteacht
Is beag an eolas faoi shábháilteacht an úsáid a bhaint as banaba san fhadtéarma. Mar sin féin, tá imní ann go bhféadfadh an banaba leibhéil siúcra fola a laghdú. Chinn athbhreithniú 2012 gur bhain úsáid banaba le héifeachtaí éadroma.
I gcás tuarascála cás, bhí baint ag aigéad cróóileach le gortú duáin géarmhíochaine agus acidosis lachtaigh i duine a raibh diaibéiteas aige a raibh feidhm duáin aici (agus bhí druga frith-athlastach neamhsteroidal á ghlacadh aige).
Ní ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus mar gheall ar an bhfíric go bhfuil forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó, d'fhéadfadh go mbeadh ábhar táirgí áirithe difriúil ón méid atá sonraithe ar lipéad an táirge. Chomh maith leis sin a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais bunaithe.
Is féidir leat leideanna breise a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo.
Ina theannta sin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha go bhfuil droch-iarmhairtí ag baint le diaibéiteas féinchóireála nó le haon choinníoll eile le banaba agus le cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhaolú.
An Líne Bottom
Mar gheall ar an easpa taighde tacaíochta, tá sé ró-luath chun banaba a mholadh d'aon chuspóir a bhaineann le sláinte. Má tá tú ag smaoineamh ar banaba a úsáid, téigh i gcomhairle le do sholáthraí cúram príomhúla den chéad uair.
Chun do chosaint diaibéiteas a mhéadú, smaoineamh ar úsáid a bhaint as cainéal (a dúirt spíosra chun cabhair a fháil i rialú siúcra fola). Tá roinnt fianaise ann freisin gur féidir le tae a ól agus leibhéil leordhóthanach de vitimín D a chothú le cuidiú le cosc diaibéiteas.
Foinsí:
> Laghdaíonn Chong PW, Beah ZM, Grube B, Riede L. IQP-GC-101 meáchan comhlacht agus mais saille comhlacht: staidéar randamach, dúbailte-dall, faoi phlaicéabó. Phytother Res. 2014 Deireadh Fómhair; 28 (10): 1520-6.
> Fukushima M, Matsuyama F, Ueda N, et al. Éifeacht aigéad choirólach ar leibhéil glúcóis plasma iarchallenge. Cleachtas Cógais Diaibéiteas. 2006 Lúnasa; 73 (2): 174-7.
> Kouzi SA, Yang S, Nuzum DS, Dirks-Naylor AJ. Forlíontaí nádúrtha chun feabhas a chur ar íogaireacht inslin agus glacadh glúcóis i mhatán an chnámharlaigh. Biosci Tosaigh (Eiliteacha Ed). 2015 Eanáir 1; 7: 94-106.
> Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe chun críocha oideachais amháin agus níl sé ina ionad do chomhairle, diagnóis nó cóireáil ag dochtúir ceadúnaithe. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.