Cuidíonn cumhacht an aigne le mionscriosanna agus deasghnátha spóirt dÚsachtach a mhíniú
Tá na lúthchleasaithe feicthe againn go léir ag déanamh gluaiseachtaí deasghnátha roimh an gcomórtas agus chuala siad scéalta faoin imreoir baseball lena stocaí ádh nó an t-imreoir haca lena bata is fearr leat. Chun an t-amharcóir, is cosúil go bhfuil sé amaideach agus aisteach, ach i gcoitinne tá spórt, peataireacht agus deasghnátha go forleathan. Go deimhin, d'fhéadfadh roinnt de na himreoirí seo tionchar a imirt ar a rath ar an réimse.
Cumhacht Rituals in Sports
Is éard atá i deasghnátha ná iompar nó gníomhaíocht áirithe a dhéanann lúthchleasaí leis an gcreidiúint go bhfuil cuspóir nó cumhacht sainiúil ag na hiompraíochtaí seo chun tionchar a imirt ar a bhfeidhmíocht. Creideann go leor lúthchleasaithe go bhfuil dóiteán ar leith acu sula gcuireann iomaíocht feabhas ar a gcuid feidhmíochta. Tá na deasghnátha seo ó na héadaí a chaitheann siad ar na bianna a itheann siad nó a ól; déanann siad an teas a dhéanann siad nó fiú an ceol a éisteann siad leo.
Cumhacht Saibhrithe i Spóirt
Is gnách go bhfuil coincheap ar rud éigin a fhorbraíodh i dtús báire ar ais siar, beagnach trí thimpiste agus ansin ag teastáil in imeachtaí sa todhchaí. Éiríonn peataí nuair a bhíonn feidhmíocht maith (nó olc) ag lúthchleasaí agus déanann sé iarracht "cúis agus éifeacht" a bhunú trí fhíorais an lae a athbhreithniú. Tabharfaidh siad faoi deara rudaí cosúil leis an méid a d'ith siad nó a bhraith siad agus feicfidh siad rud ar bith neamhghnách a tharla ar nós haircut a fháil, bronntanas a fháil nó amhrán áirithe a éisteacht.
Má tá feidhmíocht mhór acu, leagann siad a rath ar an imthosca neamhghnách sin agus iarracht iad a athchruthú roimh gach comórtas.
Luach na Saothair agus na hAithne i Spóirt
Nuair a mheasann tú an méid a thógann sé do lúthchleasaí chun an scil agus an cumas a fheabhsú i spórt ar leith, níl sé deacair a fheiceáil conas a d'fhéadfaí aon deasghnátha nó peataí a fhorbairt.
Agus i ndáiríre, cad é an difríocht idir an dóiteán agus patrún gluaiseachta fisiceach? Foghlaim aon scil nua - an bhfuil bonnball á chaitheamh, ag sciatháil sliabh icy nó ag foghlaim rothar - éilíonn sé forbairt bealaí nua nóracha agus patrúin nua crapadh, aclaíochta agus comhordú muscle. Ós rud é go minic go nglacann deasghnátha ar phhatrúin ghluaiseachta fisiciúla, d'fhéadfaí cuid a chruthú mar chuid de uaireanta uaireanta ar chleachtadh fisiceach.
B'fhéidir gurb é an difríocht mhór idir deasghnátha agus scil spóirt ná go dtarlaíonn dóiteán go minic roimh an iomaíocht, agus mar sin d'fhéadfadh sé difear a dhéanamh go díreach ar an spórt agus é á imirt. Mar sin féin, sa phictiúr mór, bíonn tionchar ag an dóiteán ar chóras creideamh an lúthchleasaí, agus fanann an creideamh seo leis an lúthchleasaí i rith an chluiche.
Ní mór do phríomhthuiscint taighdeoirí a dhéanann staidéar ar chonspóid i spóirt a dhéanamh ar an gcaoi a míníonn lúthchleasaí an rath agus an teip a bhí acu. Tá níos lú saibhrithe ag na lúthchleasaithe sin a bhfuil neart láidir inmheánach acu (is é sin a chreideann siad go bhfuil siad freagrach as a gcuid feidhmíochta) ná lúthchleasaithe a thugann a rath agus a dteipeann ar thionchair sheachtracha. I gcás lúthchleasaithe a mhothaíonn toradh comórtais ní féidir a thuar, cuireann saibhrithe ar bhealach le go bhféadfadh lúthchleasaí smacht níos mó a fháil.
B'fhéidir gurb é an luach fíor i ngach saibhreas agus deasghnátha lúthchleasaí ná an t-ardú muiníne seo agus an tuiscint ar rialú a sholáthraíonn siad lúthchleasaí. Má chreideann tú go ndéanfaidh tú gníomhaíocht nó iompar ar leith a dhéanamh níos fearr, ansin is dócha go bhfeicfidh tú níos fearr. Is é seo bunús na siceolaíochta spóirt. Úsáideann go leor lúthchleasaithe deasghnátha cosúil le léirshamhlú nó íomhánna treoraithe , chun cine rathúil a athchruthú agus taithí a fháil ar na mothúcháin a bhí acu ansin mar atá siad ag tarlú anois. Déanann an cuimhne agus an léirshamhlú seo iad a ullmhú go meabhrach agus go fisiciúil le haghaidh iomaíochta.
Foinse
Damisch, L., Stoberock, B., & Mussweiler, T. (2010). Coinnigh do mhéara thrasnaigh! Conas a fheabhsaíonn peacaireacht feidhmíocht. Eolaíocht Shíceolaíoch, 21 (7), 1014-1020
Isaac, AR (1992). "Cleachtas Meabhrach - An bhfuil sé Ag Obair sa Réimse?" An Síceolaí Spórt, 6, 192-198.
Martin, KA, Hall, CR (1995). "Ag Úsáid Imréitigh Mheabhrach chun Feabhsaíocht Intreach a Fheabhsú." Journal of Sport and Exercise Psychology, 17 (1), 54-69.