Cad ba cheart dom a fhios agam?
Noni sú, pronounced NO-nee, a thagann as an gcrann neamh, atá le fáil ar fud na Polainne. Ar a dtugtar Morinda citrifolia nó mulberry Indiach, is crann beag bláthanna a thógann torthaí an chrann neamh.
Cén fáth a n-úsáideann daoine Noni Sú?
Tá daoine ó dhúchas na Polainneéise ag baint úsáide as sú agus torthaí neamhshuim dá mbuntáistí sláinte le blianta fada. Tháinig Noni tóir orthu sna Stáit Aontaithe sna 1990í nuair a bhí an sú margaíochta go mór mór sna Stáit Aontaithe ag cuideachtaí margaíochta gréasán mar dheoch sláinte.
Sa Pholainéin, baineadh úsáid as torthaí neamhí le haghaidh coinníollacha éagsúla cosúil le constipation, diarrhea, athlasadh craiceann, ionfhabhtú, agus boinn béil. Baineadh úsáid as duilleoga an chrainn noni go huaire chun wounds a leigheas agus le haghaidh airtríteas.
Sochair Noni Juice: An bhfuil sé i ndáiríre cabhrach?
Cé go dtugann réamh-thaighde saotharlainne le fios go bhféadfadh airíonna troid meall a bheith ag comhdhúile i neamhí, níor tástáladh go leordhóthanach ar shábháilteacht agus ar éifeachtacht daoine neamhspleácha i staidéir chliniciúla.
Bhain cuid mhaith de na staidéir seo dáileoga neamhréire go hiondúil (nó comhdhúile neamhithe comhchruinnithe) a bheadh deacair a fháil go sábháilte ó ól an sú.
Tá frithocsaídeoirí sa chuid is mó de na torthaí (comhdhúile a chosnaíonn do chill do chorp ó dhamáiste), lena n-áirítear noni. I measc na dtorthaí eile saibhir frithocsaídeacha tá fraochán, sú craobh, chomh maith le sméar goji , acai berry , mangosteen , camu camu agus silíní tart . Trí chealla an chomhlachta a chosaint, tá sé de chumas ag frithocsaídeoirí galair cosúil le diaibéiteas a chosc.
Cá háit a lorgfaidh sé é
Is féidir leat sú noni a aimsiú i siopa bia sláinte. Is é an sú coipthe nó sú sliocht is coitianta, ach tá noni ar fáil chomh maith i bhfoirm táibléad nó capsule. Tá blas Noni searbh agus boladh láidir, agus mar sin de ghnáth braitheann an sú.
Éifeachtaí Taobh agus Sábháilteacht
Tá Noni sú ard i bpotaisiam.
Ba cheart daoine a sheachaint le galar duáin, croí, agus ae nó iad siúd a bhíonn ag tógáil potaisiam-óréitigh, éiteacht einsímí (ACE) a thiontú, nó bacóirí gabhdóirí angiotensin. D'fhéadfadh sé go mbeadh hyperkalemia ag baint úsáide as noni (ingearchló contúirteacha de leibhéil photaisiam).
Tá súile Noni ard siúcra freisin, mar sin ba chóir go mbeadh daoine le coinníollacha áirithe cosúil le diaibéiteas aireach.
Tá anthraquinones sa phlanda noni, a deir go bhfuil siad tocsaineach don ae agus do charcanaigineacha. Tugadh roinnt beag cásanna tuairiscí maidir le díobháil ae (lena n-áirítear heipitíteas agus teip ae) do neamhní. Mar shampla, nasctha le sú neamhi le tocsaineacht géar ae i mbalta 14 bliain d'aois, de réir tuarascála cás. Cé go raibh fachtóirí breise ann i go leor de na tuarascálacha cás agus gur cosúil go bhfuil an riosca ag baint úsáide as táirgí tráchtála íseal, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach ndéanann Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA) anailís ar ábhar forlíontaí cothaithe sula ndéantar iad a dhíol ar an margadh.
Má tá tú ag glacadh le cógas tanaithe fola ar nós coumadin nó má tá neamhord fuilithe agat, ba chóir duit noni a sheachaint. Féadfaidh Noni idirghníomhú le míochainí agus cóireálacha eile, mar shampla feinitínin, UGT (uridine 5'-diphospho-glucuronosyltransferase), agus ceimiteiripe agus teiripe radaíochta.
Ní dhearnadh tástáil ar Noni maidir le sábháilteacht i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis acu nó atá ag glacadh cógais. Is féidir leat leideanna a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo.
An Tógála
Cé go bhfuil taighde saotharlainne spéisiúil ann maidir le sleachta neamhní, go dtí seo, ní mór go n-éireodh le héilimh gur féidir leo dul i ngleic le hailse, diaibéiteas, nó aon choinníoll eile i measc daoine. Má tá tú fós ag smaoineamh ar é a dhéanamh, bí cinnte go bhfaighidh tú le do sholáthraí cúraim sláinte a phlé an bhfuil sé oiriúnach duit.
> Foinsí:
> Aziz MY, Abu N, Yeap SK, et al. Éifeachtaí Cytocsaineacha Combinatorial Damnacanthal agus Doxorubicin i gcoinne Cás MCF-7 Ailse Cíche Daonna in Vitro. Móilíní. 2016 Meán Fómhair 14; 21 (9).
> Huang C, Wei YX, Shen MC, Tu YH, Wang CC, Huang HC. Chrysin, Abundant in Extracts Water-EtOAc Torthaí Morinda citrifolia, in éineacht le Apigenin Apoptosis Sionnáiteach agus Imirce a Chosc i gCill Daonna agus Cás Ailse an Duine. J Agric Food Chem. 2016 1 Meitheamh; 64 (21): 4235-45.
> Lim SL, Mustapha NM, Goh YM, Bakar NA, Mohamed S. Laghdú ailse scamhóg mhéadaithe ag Morinda citrifolia (Noni) i gcomparáid le Erlotinib trí fhrithghníomhartha frith-athlastacha, frithocsaídeacha endogenous agus gníomhachtú géine apoptotic. Mol Cell Biochem. 2016 Bealtaine; 416 (1-2): 85-97.
> Sharma K, Pachauri SD, Khandelwal K, et al. Éifeachtaí Anticancer na Sliocht as Torthaí Morinda Citrifolia (Noni) i Línte Cille Ailse Cíche. Drug Res (Stuttg). 2016 Márta; 66 (3): 141-7.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.