An féidir le meáchain caillteanas cabhrú leat laghdú cellulite ar do thigh?
Más mian leat an chuid is mó de na mná, ba mhaith leat do chomhlacht níos fearr más féidir leat fáil réidh le cellulite ar do thigh, do chosa, agus do bhrú. Is é an dea-scéal go bhfuil go leor cóireálacha cellulite ar an margadh. Is é an drochscéal ná go bhfuil an oiread sin de mhodhanna aistrithe cellulite a d'fhéadfadh a bheith deacair an ceann is fearr a aimsiú.
Bain úsáid as an treoir seo chun comparáid a dhéanamh idir na bealaí éagsúla chun fáil réidh le cellulite agus teacht ar cheann a shásaíonn do bhuiséad agus do stíl mhaireachtála.
Ansin bain úsáid as na nótaí taighde a fháil amach cén cineál toraidh is dócha go bhfaighidh tú le modhanna éagsúla.
An bhfuil sé indéanta Get Rid of Cellulite?
Tá a lán mná ag súil go gcuideoidh meáchan a chailliúint iad a fháil réidh le cellulite. Agus féadfaidh meáchain caillteanas riocht craiceann dimply a fheabhsú i roinnt. Ach i gcásanna eile, ní oibríonn meáchain caillteanas ina n-aonar. Mar sin déan iarracht mná bealaí eile chun craiceann níos géire agus níos déine a fháil.
Tá na céadta táirgí ar an margadh go bhfuil éileamh á dhéanamh ar cellulite a laghdú. Tá roinnt uachtair cellulite, rollóirí, agus scuaba tirim ar fáil ar líne nó ag do drugstore áitiúil. Thairgeann go leor siopaí roinne ard-tháirgí táirgí daor freisin chun cabhrú le cellulite dul amach. Agus ansin tá cóireálacha leighis FDA-cheadaithe le haghaidh cellulite a d'fhéadfá a fháil i dochtúir oifig nó medispa. Ach an bhfuil aon cheann acu ag obair?
D'fhéadfadh an freagra a bheith ag brath ar cé a iarrann tú. Dermatologist deimhnithe boird atá sa Dr. David Stoll a chleachtaíonn i Beverly Hills, California.
Tá sé ina údar do Skin A Woman, tá cliaint cáiliúla aige, agus is minic a thugtar "an dermatologist chun na réaltaí." Ní chuireann an Dr Stoll aon chóireáil ar fáil chun fáil réidh le cellulite toisc nach gcreideann sé go n-oibríonn siad.
"Bhí díomá ar na torthaí leis an chuid is mó de na cineálacha cur chuige ar cellulite," a deir sé.
"Go dtí seo, níl aon bhealach glactha go hiondúil le torthaí comhsheasmhach a fháil maidir le cóireáil cellulite. Cuireann an Dr Stoll cóireálacha leighis ar fáil chun feabhas a chur ar chuma an chraiceann, ach ní dhéileálann sé le cellulite. "Níl mé ag iarraidh airgead a ghlacadh ó othair, fiú má tá siad éadóchasach chun fáil réidh lena n-cellulite más rud é nach féidir liom na torthaí a theastaíonn uathu a sheachadadh."
Ach féach laochra eile sochar, fiú mura bhfuil an chóireáil cellulite foirfe. Is é an Dr. Z. Paul Lorenc, máinlia plaisteach deimhnithe de bhord a chleachtaíonn i gCathair Nua-Eabhrac. Aontaíonn sé nach bhfuil aon chóireáil cellulite foirfe, ach feiceann sé feabhas ar na nósanna imeachta a thairgeann sé. Deir sé, chomh fada agus a bhíonn ionchais réalaíoch ag na hothair, is féidir leo borradh fisiceach agus meabhrach a fháil nuair a fheiceann siad a n-cellulite laghdaithe. "Is féidir leis na cóireálacha sochar a sholáthar, a deir sé," má tá siad mar chuid de phacáiste iomlán maireachtála sláintiúil. "
Conas a Faigh an Cóireáil Cellulite is Fearr
Mar sin, cén chaoi a bhfaighidh tú an modh is fearr a bhaint as cellulite duit? Ba cheart duit roinnt fachtóirí a chur san áireamh sula roghnaíonn tú cóireáil.
- Buiséad. Tá roinnt cóireálacha tí, mar uachtair agus lóiseanna, ar fáil chomh beag agus is $ 20. D'fhéadfadh costas níos mó a bheith ag brandaí deireadh níos airde. Go deimhin, tá costas beagnach $ 500 ag siopaí éagsúla ard-deireadh ag roinnt uachtair daingean. Is féidir le feistí baile, cosúil le huirlisí massage agus scuaba tirim, costas $ 100-200 nó beagán níos lú. Is iad na cóireálacha is costasaí ná na cinn a fhaigheann tú in oifig dochtúir nó i ngairmí. Nuair a mheasann tú do bhuiséad, cuir san áireamh líon na gcóireálacha a theastaíonn uait chun an toradh atá ag teastáil a fháil agus costas na gcóireálacha leanúnacha má tá gá leo.
- Infhaighteacht. Níl gach cóir leighis ar fáil i ngach ceantar den tír. Ach tá an-chosúil le go leor brandaí éagsúla gléasanna a bhaint cellulite. Mar sin, mura bhfuil branda áirithe ar fáil i do cheantar, is féidir go bhfuil branda cosúil leis. Ina theannta sin, éilíonn roinnt modhanna aistrithe cellulite go ndéanann tú cúram leantach gach bliain nó fiú gach cúpla mí. Má éilíonn do chóireáil cúram leanúnach chun an toradh a choimeád, ba chóir duit a bheith cinnte go mbeidh rochtain agat ar an ionad ina bhfaighidh tú na cóireálacha a dhéantar.
- Éifeachtacht. Ní haon ionadh é ná na cóireálacha a chostas níos mó ná na cóireálacha cellulite a léirigh an gealltanas is mó. Tá modhanna níos costasaí ar an margadh, ach féadfaidh siad toradh an-ghearr-théarma nó gan aon toradh ar bith a thairiscint. Má tá do cellulite i ndáiríre i mbaol ort, d'fhéadfadh sé a bheith níos éifeachtaí ó thaobh costais san fhadtréimhse chun níos mó airgid a infheistiú i gcóireáil leighis le haghaidh cellulite seachas na mílte dollar a chaitheamh ar mhodhanna nach dtugann tú an toradh gur mian leat.
Cá háit a bhfaighidh sé Faisnéise Deireadh Cellulite
Mar sin, cén áit a gheobhaidh tú faisnéis gan chlaonadh faoi chóireálacha cellulite? Is féidir go mbeadh sé deacair a fháil mar go bhfuil cuid mhór den fhaisnéis urraithe ag cuideachtaí atá ag díol na cóireála. Agus má théann tú chuig oifig do dhochtúir, is dócha go bhfaighidh tú eolas go príomha faoi na cóireálacha brandáilte amháin nó beirt a roghnaigh an dochtúir a chur ar fáil bunaithe ar a saineolas, ar fáil, agus ar chúinsí eile.
Tá láithreáin ghréasáin cosúil le RealSelf.com a d'fhéadfadh cabhrú leat cóireálacha leighis éagsúla a chur in ionad ainm branda. Ach is minic a chuireann na freagraí a sholáthraíonn lianna ach an branda ar leith atá á ndíol acu a chur chun cinn. D'fhéadfadh an suíomh a bheith níos cabhrach chun cabhrú leat costas an chóireála a chinneadh i do cheantar sonrach na tíre.
De réir mar a dhéanann tú meastóireacht ar mhodhanna éagsúla, bí ag brath ar grianghraif roimh agus tar éis. Ní féidir ach grianghraif a mhodhnú, ach is féidir le soilsiú, uillinn ceamara, éadaí agus go leor fachtóirí eile toradh a dhéanamh níos suntasaí ná mar atá sé i ndáiríre. Fuair fiú taighdeoirí a dhéanann staidéar ar cellulite amach nach bhfuil aon bhealach maith le torthaí grianghrafadóireachta a thógáil nó a mheas.
Cóireálacha Cellulite Baile agus Spa
Má shocraigh tú gur mhaith leat fáil réidh le cellulite sa bhaile, tá cineálacha éagsúla cóireálacha tóir ar fáil.
- Uachtair agus lóiseanna. Is féidir le lóiseanna ina bhfuil caiféin, foirmlithe retinol nó comhábhair luibhe a bheith in ann do chraiceann a rianú chun cabhrú le cuma cellulite a laghdú. Tá na céadta táirgí ar an margadh. Fuair athbhreithniú leighis amháin a chuir i gcomparáid le cóireálacha éagsúla ó thaobh na huaire le haghaidh cellulite go raibh fíorfhianaise eolaíoch ann go bhfuil éifeacht dearfach ag uachtair agus lóiseanna. Ach fuair ceann eile go bhféadfadh roinnt uachtair cuidiú le feabhas a chur ar elasticacht agus ar thiús an chraicinn, rud a fhágann nach bhfuil cellulite níos lú faoi deara.
- Feistí massage baile. Bain úsáid as roinnt mná ar theicnící massage sa bhaile nó a thriomú tirim chun fáil réidh le cellulite. Tá feiste massage fiú go suífidh tú chun laghdú cellulite a chur chun cinn. Creidtear go spreagfar lámhleabhar do fíocháin chun cabhrú le cúrsaíocht a mhéadú, le draenáil lymph agus le cealla saille damáiste a fheabhsú chun cuma níos moille a chur chun cinn. Mar sin, a oibríonn sé? Arís, níl taighdeoirí cinnte go ndéanann na cóireálacha difríocht ós rud é go bhfuil taighde ardchaighdeáin teoranta. Taispeánann roinnt staidéir méid beag feabhsaithe, ach ní léiríonn staidéir eile aon fheabhas ar bith.
Cóireálacha Leighis chun Rith ar Cellulite a fháil
Tá cóireálacha leighis FDA-cheadaithe ar fáil chun cabhrú leat laghdú cellulite. De ghnáth, cuireann dermatologist, máinlia plaisteach nó esthetician ar fáil na cóireálacha seo a oibríonn faoi mhaoirseacht dochtúir deimhnithe boird. Feicfidh tú gur féidir an teicneolaíocht chéanna (nó meascán de theicneolaíochtaí) a dhíol faoi roinnt ainmneacha branda éagsúla.
- Massage Lámhleabhar. Cosúil le feistí massage sa bhaile, is féidir massage a úsáid i suíomh leighis chun cóireáil cellulite a chóireáil. Féadfar massage a chomhcheangal leis an gcraiceann a rolladh agus a tharraingt chun an chuma ar cellulite a laghdú.
Chomh maith leis sin ar a dtugtar Endermologie nó endermology
Conas a oibríonn sé: Déantar an craiceann a láimhseáil trí massaging, rolling and sucking chun feabhas a chur ar dhraenáil lymph agus struchtúr an chraicinn a athrú.
Sochair: Tá an próiseas neamh-ionrach agus bhí sé ar fáil go forleathan mar an chéad chóireáil FDA-cheadaithe chun feabhas a chur ar chuma cellulite. Níl an chóireáil níos costasaí ná go leor cóireálacha eile ceallalítí.
Míbhuntáistí: Bíonn go leor othair (ach nach bhfuil go léir) in ann an chóireáil a bheith míchompordach. Níl na torthaí buan mar sin de dhíth ar chóireálacha leanúnacha.
Costas: Ag brath ar do shuíomh. Is féidir praghas in aghaidh an chóireáil a bheith chomh híseal agus is $ 50- $ 75 in aghaidh an chóireála, ach is gá cóireálacha ilra. D'fhéadfá a bheith in ann déileáil le do cheantar atá ag teastáil ar feadh níos lú ná $ 1,000.
Torthaí taighde neamhspleácha: Chinn athbhreithnithe eolaíocha nach dtugann staidéir reatha tacaíocht do endermology mar bhealach éifeachtach chun fáil réidh le cellulite. - Radaofrequency (RF). Téann go leor mná le rada-easpa chun cellulite a laghdú. Uaireanta, cuirtear ró-easpa le chéile le modhanna eile cosúil le solas infridhearg, súchán nó massage chun an chóireáil a dhéanamh níos éifeachtaí.
Conas a oibríonn sé: Soláthraíonn radiofrequency teas ó reatha leictreacha. Creidtear go bhfuil RF ag cabhrú le táirgeadh collagen a spreagadh chun an craiceann a dhoimhniú agus cabhrú leis na cealla saill a laghdú faoi bhun an mhionlaigh a tháirgeann.
Ainmneacha Branda: I measc na feistí a úsáideann úsáid a bhaint as teicneolaíocht RF, TriPollar, ThermiSmooth, Reaction le Viora, VelaShape, Velasmooth, Exilis, agus Thermage i measc daoine eile.
Sochair: De ghnáth, fuair daoine a fhaigheann cóireálacha RF go bhfuil na cóireálacha saor ó phian go hiomlán nó nach bhfuil siad ach míchompordach. Níl na cóireálacha neamh-ionracha mar sin níl aon am ar bith ann agus is féidir leat gnáthghníomhaíochtaí a thosú tar éis do nós imeachta a dhéanamh.
Míbhuntáistí: Ag brath ar an gcóireáil a roghnaíonn tú, b'fhéidir go gcaithfidh tú 3-6 cóireáil nó níos mó. Níl na torthaí buan. Molann an chuid is mó de na dochtúirí go bhfilleann tú gach 6-12 mhí le haghaidh cóireálacha cothabhála.
Costas: Beidh praghas an chóireála seo ag brath ar mhéid an limistéir a gcaithfear a chóireáil, an líon cóireála a theastaíonn agus réimse na tíre (an margadh) i gcás ina gcónaíonn tú. Ach ba cheart duit pleanáil $ 1,500- $ 3,000 a infheistiú ar chlár iomlán. Cosnaíonn cóireálacha aonair $ 300- $ 500 de ghnáth agus beidh ort roinnt sula ndéanann tú torthaí fíor. Agus a bheith cinnte go dtiocfaidh fachtóir i gcostas na gcóireálacha cothabhála.
Torthaí taighde neamhspleácha: Fuair grúpa taighdeoirí a rinne measúnú ar chóireálacha éagsúla RF go bhféadfadh feistí raidió-íseal-leibhéil feabhas "meánmhéide" a sholáthar ar chuma cellulite, ach is gá fianaise ar chaighdeán níos mó. - Cóireálacha léasair. Cuidíonn cóireálacha léasair nó éadrom-bhunaithe le cuid d'othair an craiceann a dhoimhniú agus fáil réidh le cellulite.
Conas a oibríonn sé: Cuireann do dhochtúir gléas léasair tanaí, beag tanaí faoi do chraiceann tar éis dó a bheith curtha in iúl. Úsáidtear an léasair chun na snáithíní daingean a dhícheangal a chruthaíonn cuma neamhghnácha a dhícheangal, leáigh an saill a chruthaíonn an bolgán agus déantar an craiceann a dhúnadh chun dromchla réidh a chruthú.
Ainmneacha Brand: Is éard atá i Cellusmooth agus Cellulaze ná brandaí coitianta a úsáideann teicneolaíocht léasair le linn nós imeachta íosta ionrach.
Sochair: Ní bheidh aon chóireáil amháin in aghaidh an cheantair ach amháin chun torthaí ó na nósanna imeachta seo a fháil agus níl aon chóireáil leanúnach de dhíth. D'fhéadfadh an próiseas a bheith míchompordach ach go mbraitheann go leor othair go bhfuil sé inghlactha. Déanann cuid díobh cur síos ar an gcóireáil mar phian.
Míbhuntáistí: Is é seo an chóireáil is costasaí le haghaidh cellulite. D'fhéadfadh costas $ 5,000 a chóireáil go $ 9,500 in aghaidh an limistéir. Ina theannta sin, b'fhéidir go bhfaighidh tú roinnt bruising nó swelling ón nós imeachta seo.
Torthaí taighde neamhspleácha: Ní oibríonn na cóireálacha léasair go léir le haghaidh cellulite, ach aimsigh taighdeoirí go n-oibríonn na cóireálacha íosta ionracha seo chun laghdú a laghdú agus cuma níos moille ar an gcraiceann a chur ar fáil. - Brúigh teiripí tonn . Úsáideann an chóireáil neamh-ionrach seo fuinneamh tonn turraing chun feabhas a chur ar scaipeadh agus feabhas a chur ar elasticity craiceann.
Chomh maith leis sin ar a dtugtar teiripe tonn fuaimiúil (AWT) nó teiripe tonn-turraing neamh-neamhchorpraithe (ESWT)
Cén chaoi a n-oibríonn sé: Déantar cóireálacha, a mhaireann 20 nóiméad ar feadh uair an chloig amháin, le pulse láimhe chun cealla saille a bhriseadh agus le cúrsaíocht agus le draenáil lymph a chur chun cinn.
Ainmneacha Brand: ZWavePro, D-Actor, Cellupulse, Gymna Shockmaster 300
Sochair: Tá na cóireálacha sách gearr agus deir an chuid is mó othar go bhfuil siad compordach.
Míbhuntáistí: Nach bhfuil ar fáil go forleathan sna Stáit Aontaithe.
Costas: Braitheann sé ar mhéid an cheantair atá le déileáil agus an áit ina gcónaíonn tú. Ach is féidir an costas iomlán a bheith níos mó ná $ 1000 toisc go bhfuil gá le cóireálacha iomadúla (chomh mór le 10-14). Moltar cóireálacha cothabhála go minic.
Torthaí taighde neamhspleácha: Chuir staidéir torthaí neamhréire ar fáil le haghaidh cóireáil cellulite le AWD. In athbhreithniú amháin, dúirt taighdeoirí gur féidir an nós imeachta a bheith ag obair ach ní mór níos mó staidéir a dhéanamh.
Cad ba cheart duit a dhéanamh roimh aon chóireáil cellulite
Má shocraigh tú gur mhaith leat do cellulite a fheabhsú, gheobhaidh tú go leor oifigí dochtúra agus spásanna a chuireann seirbhísí ar fáil. Ach ní sholáthraíonn gach duine acu an leibhéal céanna cúraim. Is féidir le soláthraí cáilithe a bheith deacair.
Ar an drochuair, níl aon cheadúnas caighdeánaithe ar féidir le tomhaltóirí a lorg nuair a roghnaíonn teicneoir. Soláthraíonn roinnt stáit ceadúnú an-dian ach ní dhéanann daoine eile na cóireálacha a rialáil an oiread sin. Deir an Dr. Lorenc gur féidir le hothair seicliosta 3 phointe a úsáid chun fanacht slán.
- Seiceáil cáilíochtaí an dochtúir. Ba chóir go mbeadh an dochtúir deimhnithe ar bord. Is iad dermatologists nó máinlianna plaisteach an chuid is mó de na dochtúirí a chuireann laghdú cellulite ar fáil. Iarr ar an dochtúir cé mhéad taithí atá aige / aici leis an gcóireáil a bhfuil suim agat.
- Seiceáil cáilíochtaí an tsoláthraí. Mura gcuireann dochtúir an chóireáil iarbhír ar fáil, ceisteanna a chur faoi cé a dhéanfaidh an nós imeachta. Is minic é seo an stéiteoir agus is féidir leat a iarraidh má tá sé / sí ceadúnaithe sa stát. Tá boird ag formhór na stáit a dteastaíonn ceadúnaithe do sholáthróirí cúram craicinn. Ina theannta sin, seiceáil le fáil amach cé chomh dlúth is a dhéanann an dochtúir monatóireacht ar an esthetician. Faigh amach an mbeidh an dochtúir ar an áitreabh nuair a dhéantar an nós imeachta. Ar deireadh, seiceáil go bhfuil an dochtúir agus an teicneoir tar éis oiliúint a dhéanamh le monaróir an fheiste.
- Seiceáil ceadúnas an áis. Má tá nós imeachta ionrach ort, beidh ort céimeanna breise a dhéanamh chun a chinntiú go bhfuil an áis creidiúnaithe. Is féidir leat a iarraidh ar an bhfoireann teastas creidiúnaithe a fheiceáil. Tá eagraíochtaí difriúla ann a dheimhníonn áiseanna ar nós an Chumann Creidiúnaithe um Chúram Sláinte Tiomána (AAAHC) agus Cumann Meiriceánach um Chreidiúnú Áiseanna Máinliachta Isteach (AAAASF).
Agus ar deireadh, sula ndéanann tú infheistiú in aon chóireáil cellulite, bí cinnte go bhfuil tú ag labhairt le do dhochtúir maidir le hionchais réasúnta a leagan síos. D'fhéadfadh go mbeadh difríocht ar do thoradh ó na cinn a fheiceann tú i ngrianghraif ar shuíomh gréasáin nó ar bhlag dochtúir. Ní féidir leat fáil réidh le cellulite go hiomlán, ach beidh tú níos sásta leis an toradh má theastaíonn uait go bhfuair tú an méid a d'íoc tú.
Foinsí:
Collis N, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT. "Cóireáil cellulite: miotas nó réaltacht: triail rialaithe randamach ionchasach dhá theiripí, endermologie agus uachtar aminophylline." Máinliacht Plaisteacha agus Athbhunnaithe Meán Fómhair 1999. 1115-7
Stefanie Luebberding, Nils Krueger, Neil S. Sadick. "Cellulite: Athbhreithniú ar Fianaise-Bhunaithe" Journal of Clinical Dermatology Lúnasa 2015, Imleabhar 16, Eagrán 4, lch 243-256.
Jeffrey S. Orringer, Murad Alam, Jeffrey S. Dover Múnlú Comhlacht, Saill Skin agus Cellulite: Nósanna Imeachta i Sraith Dermatology Cosmaideacha. Caibidil 14: Léasair agus Soilse: Laghdú ar Cellulite . Meán Fómhair 2014, leathanaigh 115-120
Smalls LK, Hicks M, Passeretti D, Gersin K, et al. "Éifeacht an meáchain caillteanais ar cellulite: lypodystrophy gynoid." Máinliacht Plaisteacha agus Athbhunnaithe Lúnasa 2006. 510-6
Irene Zerini MD, Andrea Sisti MD, Roberto Cuomo MD et al. "Cóireáil Cellulite: athbhreithniú litríochta cuimsitheach" Journal of Cosmetic Dermatology Meán Fómhair 2015 Imleabhar 14, Eagrán 3, leathanaigh 224-240