Foghlaim Conas Rianaitheoirí Folláine Éagsúla Cuir suas go dtí an Iomaíocht
Tá an margadh faoi thuilte go praiticiúil le feistí rianú folláine-bannaí láimhe, uaireadóirí, cluasáin, agus fiú éadaí-go léir a ceapadh chun cabhrú leat monatóireacht a dhéanamh ar do stats agus tú ag iarraidh feabhas a chur ar do shláinte. Ach is é an réaltacht, ní cruthaítear gach feiste rianaithe aclaíochta comhionann, agus cailltear roinnt táirgí a bhfuil an-mhór orthu sa shuffle.
Seachas an monatóireacht a dhéanamh ar d'fholláineacht go seans, féach na hathbhreithnithe athbhreithnithe folláine seo a leanas. Agus má fhágann tú fós ag scratáil do chinn mar gheall ar a bhfuil tú cinnte, smaoineamh ar na leideanna seo ó oiliúnóir pearsanta mionlach agus comhairleoir teicneolaíochta aclaíochta, Chris Clough:
- Faigh rianóir folláine go mbainfidh tú úsáid as - ní gá gurb é an duine is costasaí ná an ceann is mó leis na clocha agus na feadóga.
- Iarr ar oiliúnóir pearsanta nó ar dhuine sa tionscal aclaíochta a úsáideann rianaitheoir le haghaidh comhairle nó moltaí.
- Bí cinnte go rianaíonn an rianaitheoir a roghnaíonn tú na gníomhaíochtaí a dhéanann tú - má tá tú ag snámhóir, is gá duit ceann a bhíonn ag snámh; má tá tú ag rothaí nó ar oiliúnóir neart, is gá duit ceann a dhéanann monatóireacht ar na gníomhaíochtaí sin freisin.
- Cuimhnigh gur uirlis amháin é - ní dhéanfaidh sé thar do shaol féin, caithfidh tú an obair a chur i ndáiríre agus athruithe a dhéanamh chun rath a fheiceáil.
1 - Polar M600
Is é an Polar M600 gléas monatóireachta ráta ráta croí uiscedhíonach, GPS atá faoi thiomáint Android Wear 2.0. Ciallaíonn sé seo go rianta sé do ghníomhaíocht 24 uair sa lá agus síníonn sé le do ghuthán cliste chun féilire agus r-phost a thabhairt duit le fógraí. Ina theannta sin, is féidir leat téacsanna a bhfuil rialú guth orthu a léamh agus a fhreagairt, agus rochtain a fháil ar níos mó ná 4,000 apps tríú páirtí trí Google Play. Is féidir leat do cheol a shainiú fiú trí Google Play chun éisteacht leis gan do ghuthán cliste. Go léir, cuireann sé sraith de ghnéithe fionnuar i ndáiríre.
Ach seachas na gnéithe cliste go léir, oibríonn an faire seo leis an bpraghas saor in aisce Polar Flow ionas gur féidir leat clár reatha pearsanta a bhunú bunaithe ar do spriocanna aonair. Agus tú ag baint úsáide as do chlár, gheobhaidh tú aiseolas agus comhairle spreagúil maidir le do fheidhmíocht.
Agus más rud é go bhfuil tú ag smaoineamh, oibríonn an M600 le córais oibriúcháin Android agus iOS, ionas gur féidir leat é a úsáid le do iPhone.
Gnéithe is Fearr: Gnéithe cliste, téacsáil guth, feidhmiúlacht cuardaigh Google, cláir reatha agus aiseolas pearsanta, uiscedhíonach
Cé atá i gceist le haghaidh: Runners nó duine ar bith atá ag lorg faire cliste fillte chun meicníochtaí gníomhaíochta a rianú
Míbhuntáistí: Ní rianann sé spóirt ilghnéitheacha, tá saol ceallraí réasúnta gearr (lá go dhá)
Ceannaigh ar Amazon
2 - Fitbit Blaze
Is é an Fitbit Blaze ar cheann de na "uaireadóirí cliste folláine," a thairgeann meascán de rianú folláine ardleibhéil agus nascacht cliste. Leis an Blaze gheobhaidh tú dáileog maith de na gnéithe is fearr ar fad:
- Fógraí ar ghlao cliste le haghaidh glaonna, téacsanna agus faisnéis féilire
- Monatóireacht leanúnach ar ráta croí agus rianú folláine le haghaidh céimeanna, fad, urlár dreaptha, agus nóiméad gníomhach
- Is féidir leat leanúint le hobair ar an scáileán roghnach FitStar
- Rianú il-spórt a chlúdaíonn gach rud ó ghnáthaimh chártaí ginearálta, ag rith, tras-oiliúint, rothaíocht, agus níos mó
- Rianú codlata
- An cumas do cheol a rialú ó do faire
Tá an Blaze idirmhalartaithe chomh maith le roinnt bannaí faire, mar sin má tá tú sásta bannaí éagsúla a cheannach, is féidir leat breathnú ar do mhonatóir folláine a athrú i gceithre cúig soicind.
Cé nach n-imríonn a chuid gnéithe cliste chomh domhain leis an Polar M600, cuireann sé leithead agus doimhneacht leordhóthanach chun smartwatch feidhmiúil oiriúnach a sholáthar don chuid is mó daoine. Ina theannta sin, is cosúil go bhfuil a rianú folláine foriomlán cruinn agus go réasúnta go domhain, go háirithe do dhaoine aonair a ghlacann páirt i go leor gníomhaíochtaí éagsúla.
Gnéithe is Fearr: Fógraí glaonna agus téacs is féidir leat léamh ar an scáileán, rianú codlata, app ardchaighdeáin, meabhrúcháin tréimhsiúla gluaiseachta, suas le cúig lá ceallraí
Cé atá i gceist le haghaidh: Duine ar bith atá ag iarraidh rianaire folláine ardchéime a fheidhmíonn mar chlár faire bunúsach freisin
Míbhuntáistí: Ní uiscedhíonach
Ceannaigh ar Amazon
3 - Cruach Acmhainní Daonna Cruach
Is casadh deas milis é an Acmhainní Cruach HR le gléasanna aclaíochta cliste, iniompartha. Ar an gcéad dul síos, bíonn an t-aghaidh faire clasaiceach ann le cás cruach dhosmálta agus lámha chrome, rud a chiallaíonn gur rogha iontach é do dhuine ar bith a dteastaíonn uait faire níos faide le linn an lae ó lá go lá. Sa dara háit, cuireann sé gníomhaíocht leanúnach 24 uair an chloig, ráta croí, agus rianú codlata, ní hamháin le go leor feistí rianaithe folláine eile.
Cé go bhfuil na gnéithe seo iontach, tá dhá rud eile ann a roghnaíonn an HR Steel go háirithe deas: a saol ceallraí fada agus a fhrithsheasmhacht uisce.
Tá saol ceallraí Cruach Acmhainní Daonna nach bhfuil riamh roimhe seo, go maireann suas le 25 lá, le 20 lá breise i mód coigilt cumhachta. Ciallaíonn sé sin gur féidir leat an faire a chaitheamh ar feadh mí iomlán gan a bheith buartha faoi athchúlú air. Ina theannta sin, toisc go bhfuil sé uisce-resistant suas le 50 méadar, is féidir leat an faire a chaitheamh agus é ag snámh, ag snámh, nó ag siúl trí dhromchla. Go litriúil, is féidir leat an faire a chaitheamh an t-am ar fad gan a bheith buartha faoi dochar a dhéanamh air.
Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go n-éilíonn an Steel Steel spóirt il, mar sin an bhfuil tú ag siúl, ag snámh nó ag rothaíocht, tá do ghníomhaíocht is fearr leat clúdaithe.
Agus an ceann deireanach, ach ní ar a laghad, déanann an faire faire le do ghuthán chun fógraí bunúsacha cliste a thabhairt duit - tabharfaidh sé cinnirí duit nuair a thagann glaoch nó téacs tríd, agus is féidir leat a chur faoi deara chun cuimhne a chur ar do chuid faire.
Gnéithe is Fearr: Saol ceallraí dochreidte, dearadh faire sleek agus clasaiceach, friotaíocht uisce, rianú il-spórt
Cé atá i gceist le haghaidh: Duine ar bith atá ag iarraidh faire clasaiceach le gnéithe rianú folláine agus saol ceallraí deas, fada
Míbhuntáistí: Níl an app beagán níos iomaíche ná cuid de na apps eile ar an margadh, mar gheall ar an gcuma clasaiceach tá na fógraí smartwatch níos teoranta ná cuid acu
Ceannaigh ar Amazon
4 - Fitbit Alta HR
Is é an Fitbit Alta HR an leagan uasghrádú den Fitbit Alta, rud a chuireann monatóireacht leanúnach ar an ráta croí leis na gnéithe atá aige. Tá an sleek sleek, caol seo níos lú ná an Blaze, ach cuireann sé cuid mhór den fheidhmiúlacht ar fáil ag pointe praghas níos inacmhainne.
Mar atá le Fitbits eile agus an chuid is mó de rianaithe folláine eile, is féidir leat do calories a dhóiteáil, do iontógáil bia a logáil tríd an app, agus spriocanna gníomhaíochta a leagan síos. Tabharfaidh an Alta HR meabhrúcháin duit bogadh timpeall agus déanfaidh sé do chriosanna ráta croí a rianú i rith an lae, chomh maith le do chroí-ráta croí a thaispeáint go díreach ar an scáileán. Déantar monatóireacht ar chéimeanna codlata agus codlata, ag tabhairt léargais duit san app freisin.
Is é an tairbhe is fearr atá ann ná gur féidir le húsáideoirí Alta HR ceangal le cairde, agus dul i ngleic le dúshláin agus eachtraí tríd an app. Toisc go bhfuil Fitbits chomh coitianta, tá an pobal fairsing, ag tairiscint pobal mór chun dul san iomaíocht i gcoinne agus idirghníomhú leis.
Agus is maith leis an Blaze, is féidir bannaí éagsúla a bheith feistithe leis an Alta HR, ionas gur féidir leat do chuardach a athrú nuair is mian leat é. Go deimhin, is féidir leat cuma dearthóra a fháil trí cheann de na bannaí Poiblí Phobail nó Níos Vera Wang a cheannach chun do chuma a ardú.
Gnéithe is Fearr: Dearadh caol, monatóireacht leanúnach ar ráta croí, fógraí cliste le haghaidh glaonna agus téacsanna, bannaí láimhe inmhalartaithe, pobal Fitbit
Cé atá i gceist le haghaidh: Duine ar bith a dteastaíonn uait iontaofa iontaofa a thairgeann ráta croí agus rianú codlata le bannaí inmhalartaithe, stylish
Míbhuntáistí: Ní lú gnéithe cliste ná roinnt rianaithe folláine
Ceannaigh ar Amazon
5 - Jabra Elite Sport Earbuds
Is éard atá i gceist le Cluaisíní Spóirt Elite Jabra fíorchláir gan sreang le monatóireacht a dhéanamh ar ráta croí a thairgeann gnéithe dea-rianú folláine. I gcás tosaithe, tá siad fíor gan sreang. I gcás duine ar bith a chailleann sreangáin nó ag caitheamh cluasáin le bannaí nó le sreanga atá lúbtha timpeall a gceann, is gné shuntasach í an ghné seo amháin.
Ar an dara dul síos, déanann an monatóireacht a dhéanamh ar ráta croí comhtháite do ráta croí go leanúnach le linn do chuid oibre agus is féidir leat teagmháil a dhéanamh le do ghutháin GPS chun do chian, do luas agus d'ingearchló a rianú le linn na hoibre.
Go suntasach ar chor ar bith, tugann Jabra Elite Sport Earbuds duit uasmhéid VO2 measta a ríomh a d'fhéadfadh a bheith laistigh de chúig faoin gcéad de d'uasmhéid VO2 iarbhír. Gné thábhachtach é seo do dhuine ar bith a bhíonn i mbun rásaíocht nó rásaíocht, mar is beart maith de chumas cardashoithíoch é VO2 max. Má tá feabhsúcháin ar VO2 max mar thoradh ar d'oiliúint, is dócha go ndéanann tú rud éigin ceart.
Ceanglaíonn na cluaisíní freisin leis an app Jabra Sport Life, áit ar féidir leat workouts de gach cineál a phleanáil agus a rianú, cibé acu atá ag rith, ar rothaíocht nó ar oiliúint neart. Tá siad uiscedhíonach freisin agus bíonn bharántas trí bliana ar fáil ó dhúchas ag allas.
Mar is amhlaidh leis an chuid is mó de chluasáin gan sreang, is rogha maith é Jabra Elite Spóirt le haghaidh glaonna gan sreang chomh maith.
Tagann siad le héagsúlacht sciatháin agus bachlóga chun cabhrú leat teacht ar an gceart cuí, ach toisc go bhfuil siad níos mó ná an chuid is mó de na cluaisíní, is féidir leis an am a bheith oiriúnach chun an t-oiriúnú ceart a fháil, agus mura n-oirfeadh siad go maith, braitheann siad clunky agus míchompordach .
Gnéithe is Fearr: Feabhas den scoth, monatóireacht ar ráta croí in-chluas, nascacht GPS, tástáil max VO2, suas le 9 uair an chloig de shaol na ceallraí leis an gcás muirir a sholáthraítear
Cé atá le haghaidh: An rádala tromchúiseach nó lúthchleasaí atá ag lorg cúpla gnéithe breise as a gcluasáin
Míbhuntáistí: Níl VO2 max breá cruinn, tá na cluasáin mór agus cuireann siad am chun an t-oiriúnú ceart a fháil, ní mór tástáil max VO2 a dhéanamh lasmuigh seachas ar chrámaill
Ceannaigh ar Amazon
6 - Ráta Croí Gan Sreang JBL UA Spóirt
Is gléas eile rianaithe folláine fionnuar é sa chlár JBL UA Spórt Gan Sreang Spórt sa spás headphone. Tairgeann na cluaisíní seo sreang compordach agus sreang thar-an-chluas a chabhraíonn leo fanacht i bhfeidhm fiú le linn dian-obair.
Nuair a thagann sé le do ghnáthaimh workout, comhtháthaíonn na cluasáin leis an app Taifead UA, ag soláthar staitisticí leanúnach cothrom le dáta bunaithe ar do chuid oibre agus déine. Tá sé seo go háirithe cruinn mar gheall ar an monatóireacht ar ráta croí in-chluas, agus má roghnaíonn tú clár a leanúint, is féidir leat aiseolas beo a fháil ar do dhul chun cinn chomh maith le oiliúint phearsantaithe in-ear.
Má tharlaíonn go bhfuil an Banna UA agat, déanann na cluasáin an t-eolas a dhéanamh leis an banna, agus cumais rianaithe á n-uasmhéadú ar feadh an lae. Ina theannta sin, faigheann duine ar bith a cheannaíonn na cluasáin ballraíocht phréimh bliana go MapMyRun (luach $ 30), a shíníonn freisin le Taifead UA, agus mar sin déantar gach do shonraí a rianú agus a thiomsú in aon áit amháin.
Mar fhocal scoir, cuireann na cluasáin soláthairtí soladach cúig uair an chloig ar fáil go leor le fada ar feadh cúpla workouts ar a laghad - agus dearadh crua-allais a mhaireann slán i do chluasa.
Gnéithe is Fearr: Monatóireacht ar ráta croí in-chluas, fuaim iontach, app iontach, ballraíocht premium MapMyRun, dea-mhuirear
Cé atá le haghaidh: Duine ar bith atá ag iarraidh earbud gan sreang a mhaireann i bhfeidhm trí workouts agus a sholáthraíonn rianaíocht ardráta croí
Míbhuntáistí: Toisc nach bhfuil na cluasáin ceaptha le bheith caite 24/7, níl cuid de na gnéithe Taifead UA inúsáidte gan Banda UA, féadfaidh an sreang ró-chluas bac a chur ort má tá do chluasa íogair
7 - Muirear Fitbit
Is éard atá i gceist le Fitbit Charge a bheith ina lámhleabhar folláine láidir a chuir Fitbit in ionad an Mhuirir 2 ina dhiaidh sin, rud a chuireann monatóireacht ar ráta croí agus níos mó cumais rianaithe foriomlána. Cé nach féidir leat an Muirear bunaidh a cheannach ón láithreán gréasáin Fitbit, is féidir leat iad a fháil ar Amazon agus ar shuíomhanna gréasáin miondíola eile.
Tríd is tríd, nuair a thagann sé do rianaithe atá ina mbannaí nach bhfuil ach gnéithe cliste, beag ar bith, tugann an Fitbit Muirear taithí ardchaighdeáin. Cuireann sé fógraí fón póca ar fáil ar do láimhe chomh maith le hainm an duine a ghlaonn nó an teachtaireacht téacs, agus cuireann sé meáchan codlata agus rianaithe folláine cruinn ar fáil. Léigh an t-athbhreithniú iomlán anseo .
Gnéithe is Fearr: saol beachtach ceallraí, méadracht ar ardchaighdeán, app deas, rianta a dhreapadh
Cé atá i gceist le haghaidh: Duine ar bith a dteastaíonn rianaitheoir folláine bunúsach le stats go leor cruinn agus fógraí an-bhunúsacha le fón póca
Míbhuntáistí: Ní banna tarraingteach é, tá sé ar phraghas ard i gcomparáid le bannaí eile a thairgeann gnéithe den chineál céanna
Ceannaigh ar Amazon
8 - Banna InBody
Déanann an InBody Band rud ar bith i ndáiríre, agus is é an rud atá margaíochta é féin le haghaidh: tástáil saille comhlacht. Mar an t-aon aclaíocht a bhaineann le monatóireacht a dhéanamh ar shaille ar an margadh, leagann an ghné é a leithéid ó tháirgí inchomparáide eile, mar shampla an Táille FitBit agus an Jawbone UP.
Is rud maith é freisin, toisc nach cosúil go bhfuil a chuid feidhmeanna eile a bhaineann le comhaireamh céim, monatóireacht a dhéanamh ar chodladh agus oibriú ar rianú-a bheith chomh cruinn agus a iomaitheoirí. Chomh maith leis sin, cé go síníonn an banna le do ghuthán fógra a thabhairt duit maidir le glaonna agus téacsanna atá ag teacht isteach, bíonn sé go léir ann agus cuir in iúl duit go bhfuil glao nó teachtaireacht agat - ní chuireann sé in iúl duit cé atá ag glaoch nó cad é an teachtaireacht téacs tá.
Má tá tú ag lorg bealach éasca chun do saille comhlacht a rianú le bailíocht réasúnta, ní droch-rogha é Band InBody.
Gnéithe is Fearr: Tástáil saille comhlacht
Cé atá le haghaidh: Duine ar bith a dteastaíonn rianaire folláine bunúsach leis an ngné tástála saille breise saille
Míbhuntáistí: Ní cosúil go bhfuil méadracht folláine mar bhrandaí eile, ní raibh fógraí cliste ann
Ceannaigh ar Amazon
9 - Jawbone UP2
Is é an Jawbone UP2 banna stylish-rianaithe aclaíochta atá díreach mar sin-banna. Ní faire ná faire cliste é, mar sin tá a chuid gnéithe teoranta. Is é an dea-scéal go bhfeictear go leor, ach is é an drochscéal ná go bhfuil sé deacair é a fháil chun fanacht ar do láimhe, go háirithe nuair a bhíonn sé ag codladh, mar gheall ar a clasp funky. Is é an t-iarratas an bhanna an-deas-ar cheann de na tástálacha is fearr a thástáil, ach ní cosúil go bhfuil na meitricí chomh cruinn le cuid de na brandaí eile aitheanta, cosúil le Fitbit. Léigh an t-athbhreithniú iomlán anseo .
Gnéithe is Fearr: Banna stylish, app iontach
Cé atá le haghaidh: Duine ar bith atá ag lorg rianaithe aclaíochta inacmhainne, beagán stylish
Míbhuntáistí: Tagann an banna amach go héasca, ní fhéadfadh méadracht a bheith cruinn, tá Jawbone ag fágáil an margadh tomhaltóra wearables, mar sin ní dócha go mbeidh nuashonruithe níos mó ann
Ceannaigh ar Amazon
10 - Band Folláine Star.21
Is é an Star.21 Fitness Bandis ag iarraidh a bheith ina leagan níos stylish de cheann de na bannaí Fitbit bunaidh. Cé go n-éiríonn leis an rogha beagán níos tarraingtí, cosúil le bracelet, tá a fheidhmiúlacht fágtha. Nó níos sainiúla, fágtar feidhmiúlacht an app ar mian leo. Léigh an t-athbhreithniú iomlán anseo .
Gnéithe is Fearr: Rianú folláine ghinearálta, banna beagán níos stylish, saol ceallraí fada ag 15 lá
Cé atá le haghaidh: Duine ar bith a dteastaíonn ar bhealach níos costasaí, níos costasaí chun a gcuid méadracht folláine a rianú
Míbhuntáistí: Tá an t-iarratas clunky agus crua le húsáid, bíonn an faire uaireanta le feiceáil amach
11 - Monatóireacht Saill Comhlacht Aidhm Deilbhín
Cé go bhfuil sé go maith go bhfuil cuideachtaí ag tosú ag díriú ar bhithmhéadracht seachas meáchan agus BMI, ní fiú an pointe praghais é monatóireacht saille comhlacht boise Aidhm Sculptóireachta nuair a dhéanann sé go bunúsach cad is féidir le scála comhlachta saille nó Banna InBody a dhéanamh. Is féidir leat an t-athbhreithniú iomlán (agus beagán scagtha) a léamh anseo .
Gnéithe is Fearr: Tástáil saille comhlacht
Cé atá le haghaidh: Unclear
Míbhuntáistí: Is é an biometric atá rianaithe ná cáilíocht, ach is féidir leat an fhaisnéis chéanna a fháil ó fhoinsí eile atá níos mó ná coileach aon-trick