Ní mór dúinn go léir rud éigin a choinneáil linn ag dul i mbun cleachtadh, go háirithe sa seomra aclaíochta.
Is féidir leis an gceol ceart ach an rud le haghaidh matáin tuirseach a fhuinneamh le haghaidh míle amháin níos mó nó ceann amháin níos mó. Chomh maith le dea-iTunes d'aois, is cuid de na háiteanna is fearr liom iad na láithreáin ghréasáin seo le haghaidh ceol oibre a fháil, nó obair-cheoil bunaithe ar threoir oiliúnóirí pearsanta. Faigh ceol nua agus cuir ath-spreagtha ar do chuid oibre.
1 - Ceol Oibre
Níos mó
2 - Ceol Multitrax
Níos mó
3 - Podrunner
Níos mó
4 - Tairiscint Traxx
Is rogha iontach eile é Motion Traxx, faoi cheannas Deekron an Fitness DJ, do runners nó do lucht siúlóirí ar mian leo workouts ar luas ar leith. Bhí podchraoladh air seo, agus anois tá iompú ceoil mhór ag Deekron isteach i gcuideachta Motion Traxx áit ar féidir leat tonna de workouts cardio treoraithe a aimsiú. Úsáideann sé saineolaithe cosúil le Amy Dixon agus Paul Katami a threorú trí éilipseacha, treadmill, rothaíocht agus obair eile agus is breá liom gur féidir leat do chuid oibre a roghnú de réir am agus an cineál trealaimh. Tá roghanna acu freisin nuair nach gá duit aon trealamh ar bith.
Níos mó
5 - Ceol Pandora Workout
Is breá liom Pandora le haghaidh ceol workout agus is é an chuid is fearr atá saor in aisce. Cuireann siad leagan íoctha ar fáil gan tráchtála agus áit ar féidir leat amhráin a scipeáil. Tá rogha ollmhór acu de liostaí súgartha ar siúl, cibé acu is mian leat hip hop, tír, pop nó aon seánra. Is féidir leat dul isteach fiú agus cuir ealaíontóirí ar do playlist má tá amhráin áirithe ar mhaith leat a chloisteáil nó más mian leat níos mó éagsúlacht a chur leis an seinmliosta. Is é an t-aon dhrochbhuntáiste ná go gcaithfidh tú a bheith bainteach leis an idirlíon, rud nach fadhb í go leor de dúinn, ach d'fhéadfadh sé a bheith ina míbhuntáiste.
Níos mó
6 - Workouts Cardio Guided Sean O'Malley
Caithfidh mé a ligean isteach, ní dhéanfaidh mé beagnach obair le meaisín cardio gan aon cheann de shaotharlanna Seán Cártaí Cóiste. Tairgeann sé 8 toirteanna difriúla, obair oibre eatramh ard-déine ar gach ceann a bhaineann le spriontaí, cnoic agus, uaireanta, le chéile. Den scoth chun obair iontach a fháil agus an t-am ag eitilt ar aon mheaisín cardio is mian leat. Ar an drochuair, d'fhág Sean bliain ó shin, ach tá a chuid oibre ag maireachtáil agus ag leanúint ar aghaidh ag cleachtaí spreagtha ar fud an domhain.
Níos mó