Cad atá le Lorg
Is féidir blisters a bheith mar thoradh ar súite, pointí brú, agus fórsaí caorach. Is é do stocaí do chéad chosanta i gcoinne na naimhde seo. Caithfidh siad a bheith oiriúnach i gceart ionas nach dtéann siad suas chun cinn agus go dtiocfaidh fórsaí brú agus caorach orthu. Caithfidh siad sweat a shiúl ó do chraiceann. Ná dearmad stocaí cadáis. Ná dearmad stocaí feadán. Infheistiú a dhéanamh i stocaí siúil, atá deartha ag anatamaíocht agus beidh do chosa buíochas leat.
Go fortunately, is féidir leat stocaí móra a ceapadh le haghaidh siúlóide, jogging, agus hiking solas ó mhonaróirí éagsúla. Seo an liosta gearr de na picks barr:
Tiús agus Clósáil
Beidh stuic éadrom i gceantair lárnacha ag socaí atá deartha le haghaidh siúl. Ina measc seo tá an tsáil, an liathróid cosa, na bóillí agus, i gcásanna áirithe, an t-instep. Gheobhaidh tú éagsúlacht tiús do stocaí lúthchleasaíochta. Is fearr le cuid de na seoltóirí sock tanaí, aon-ciseal, go háirithe má tá bróga acu a bhíonn oiriúnach go snasúil cheana féin, nó go ciseal faoi shólann olann. Is fearr le daoine eile sock tiubh nó stocach meánach-tiúis. Go minic ní mór duit an sock a roghnú chun do bhróg a mheaitseáil ionas go mbeidh tú oiriúnach leis an gcóras comhcheangailte.
Stocaí Dúbailte
Cabhraíonn stocaí dúbailte le blisters trí thriomú na taise ar shiúl ón gcos agus ag laghdú na cuimilte. Bogann an dá shraith den sock in aghaidh a chéile seachas do chos ag bogadh i gcoinne an tsock.
Fágann cuid de lucht siúil iad mar eochair do chosc blister, cé go mbainfeadh daoine eile is fearr le sock aon-chiseal. Tá WrightSock ina cheannaire sa chineál seo stocaí. Go traidisiúnta, chaithfeadh hikers dhá phéire stocaí difriúla, le sock línéireachta polapróipiléine agus stocach olann seachtrach. Dearadh mar an gcéanna sock dúbailte, cé go n-úsáidtear an olann annamh.
Dearadh anatamaigh
Chun an sock a choinneáil agus cosc a chur leis an súgradh, ní mór é a chumadh mar do chos. Tá go leor dearaí leaisteacha nó bruscair chun iad a choinneáil snug. Tá difríocht ar chosa na bhfear agus na mban i gcruth, agus is ciallmhar ciall inscne-sonrach é. Dóibh siúd atá againn le bunúin, is féidir go mbainfidh tú go bhfuil do sock an culprit le haghaidh greannú seachas an bróg agus beidh ort siopa le haghaidh stocach nach gcuireann do bharraigeacha le chéile.
Fabraicí Wicking
Abair aon cadás. Nuair a bhíonn cadás fliuch ó allais, é a ionsú ach ní scaoiltear é go héasca. Mar thoradh air sin, fágann do chosa tais agus is socrú é sin le haghaidh blisters. Féach ar stocaí a dhéantar as fabraicí taisithe cosúil le CoolMax, Dri-Fit, Sorbtek agus go leor eile ar fáil ar an margadh. Úsáideann Smartwool agus fabraicí olann teicniúla nua-aimseartha eile olann as a gcóras bainistíochta taise. Déanann roinnt daoine go maith le stocaí olann, agus déanann na cineálacha seo an t-iasc amach trí úsáid a bhaint as olann speisialta. Is iad na fabraicí wicking i stocaí an eochair chun blisters a chosc.
Stocaí Leathan
Má tá cosa nó bunúin leathana, b'fhéidir gur mhaith leat stocaí leathana, mar sin ní bheidh do bharraicíní cúnga. Seo leideanna agus picks barr do stocaí leathana .
Stocaí agus Sleeves Comhbhrúite
Is féidir le stocaí comhbhrúite agus sleeves cosa cabhrú le sreabhadh fola do dhaoine le diaibéiteas agus veins varicose.
Bíonn siad tóir orthu freisin do rádálaithe a úsáid i súil leis an bhfeabhas a chur ar fheidhmíocht nó ar aisghabháil. Tá an fhianaise ar mhaithe le socaí comhbhrúite agus sleamhnáin cos sa lúthchleasaíocht measctha.
- Athbhreithniú ar Chéimeanna Cosanta Comhbhrúite Zensah : Tagann siad i dathanna móra agus stíleanna spraoi, is féidir leo cur le do éadaí cine.
Tuilleadh Sock Picks
Roghanna Barr do Stocaí Siúlóide Gheimhridh : B'fhéidir gur mhaith leat sock níos troime le haghaidh siúlóid gheimhridh chun cabhrú le do chosa a choinneáil te agus tirim.