Tá bealaí gan sreabhadh meáchan a chailleadh. Uaireanta is féidir le modhanna traidisiúnta a bheith ag obair agus uaireanta ní féidir le modhanna neamhthraidisiúnta do chlár meáchain caillteanais a mhéadú chomh maith. Sin an fáth go dtéann go leor daoine chun acupuncture le haghaidh meáchain caillteanas . Ach tá rudaí ann is gá duit a fháil amach faoin nós imeachta traidisiúnta Síneach sula ndéanann tú iarracht é. Déan cinnte go bhfaigheann tú na fíricí go léir sula n-úsáideann tú acupuncture meáchan a chailleadh.
Acupuncture do Meáchan Caillteanas
Rinne staidéir le déanaí measúnú ar úsáid acupuncture le haghaidh meáchain caillteanas. In athbhreithniú taighde amháin, chuir eolaithe i gcomparáid le húsáid acupuncture agus leigheas luibhe na Síne le roinnt drugaí otracht oideas a úsáidtear go forleathan sna Stáit Aontaithe. Chinn siad go raibh na modhanna malartacha chomh héifeachtach maidir le cóireáil a dhéanamh ar otracht ach bhí níos lú fo-iarsmaí acu ná na míochainí. D'aimsigh staidéir eile gur féidir acupuncture meáchain caillteanas a chur chun cinn, cé go bhfuil go leor de na staidéir beag agus modhanna tástála a úsáid nach bhfuil i gcónaí dian.
Má úsáideann tú acupuncture cé go bhfuil tú ag iarraidh meáchan a chailleadh, is dócha go bhfaighidh tú na torthaí is fearr má tá tú ag cóireáil le hathruithe ar stíl mhaireachtála. "Bheadh aon chóireáil acupuncture níos éifeachtaí nuair a athraíonn an t-othar a nósanna itheacháin agus a nósanna maireachtála, cosúil le cleachtadh, patrúin codlata agus nochtadh strus," a deir Gabrielle Zlotnik, Acupuncturist Clasaiceach ceadúnaithe a bhí ag cleachtadh ar feadh deich mbliana.
"Is féidir le acupuncture cuidiú leis an athrú a thionscnamh, rud a d'fhéadfadh saol sláintiúil a bheith ann, ach ní féidir leis an othar a bheith rannpháirteach i bpróiseas meáchain caillteanais nó aon leigheas eile."
Ar chóir triail a bhaint as Acupuncture chun meáchan a chailleadh?
Féadfaidh acupuncture cabhrú leat meáchan a chailleadh agus an bealach a fheidhmeoidh do chomhlacht a fheabhsú.
Míníonn Gabrielle go bhfuil "acupuncturists ag féachaint ar gach fadhb a chuireann an t-othar i láthair mar éagothroime, ní breoiteacht. Is féidir leis an duine dul ar ais chun cothromaíocht a fháil ar ais, ó mhaolú ar mhaithe le héascaíocht iomlán, go géilleadh." Ach sula ndéanann tú infheistiú, déan cinnte go ndéanfaidh tú measúnú ar chostas do chóireála mar nach gcuireann a lán cuideachtaí árachais an nós imeachta san áireamh. Ansin déan an t-am chun cleachtóir acupuncture ceadúnaithe a fháil i do cheantar agus oibriú le chéile leis an soláthraí chun plean iomlán a fhorbairt chun do chorp a choinneáil mothú láidir, solúbtha agus sláintiúil.
Foinsí
Cabýoglu MT, Ergene N, Tan U. "Ag cóireáil otracht ag acupuncture." An Iris Idirnáisiúnta um Néareolaíocht 2006 Feabhra; 116 (2): 165-75.
Sui Y, et al. "Athbhreithniú córasach ar úsáid leigheas na Síne agus acupuncture le haghaidh cóireáil otracht." Léirmheasanna Obesity. 2012 Bealtaine; 13 (5): 409-30.
Wang Q, et al. "Éifeachtaí laghdaithe meáchain acupuncture do mhná otrach le siondróm perimenopausal nó gan a bheith acu: staidéar píolótach breathnóireachta". American Journal of Chinese Medicine. 2012; 40 (6): 1157-66.