Is teiripe malartacha snáthaid é Acupuncture a úsáidtear uaireanta chun meáchain a chailliúint. Déantar cleachtadh fada i míochaine traidisiúnta na Síne, meastar go bhfuil acupuncture chun sreabhadh fuinnimh ríthábhachtach (nó "chi") a spreagadh agus, ina dhiaidh sin, feabhas a chur ar roinnt fachtóirí ar a dtugtar cur le murtall.
Cé nach bhfuil eolaithe cinnte cad é an meicníocht a d'fhéadfadh a bheith ann, meastar go bhféadfadh an t-acupuncture bianna a mhúscailt, meitibileacht a mhéadú agus strus a laghdú.
Mar sin féin, ní mór na teoiricí seo a thástáil go forleathan i staidéir eolaíochta.
An Taighde: An bhfuil Acupuncture Ag Obair i ndáiríre maidir le Caillteanas Meáchan?
Cé go bhfuil beagán tacaíocht eolaíoch ann don teoiric gur féidir le acupuncture meáchain a chailleadh, tugann roinnt staidéir le fios go bhféadfadh socrú a bheith go maith do dhaoine atá ag meáchan a chailleadh.
In athbhreithniú taighde a foilsíodh san Iris Idirnáisiúnta Otracht i 2009, mar shampla, rinne eolaithe anailís ar 31 staidéar (le 3,013 rannpháirtí san iomlán) agus fuair sé amach go raibh baint ag acupuncture le laghdú suntasach i meánmheáchan an chomhlachta.
Mar sin féin, tugann údair an athbhreithnithe rabhadh go raibh droch-chaighdeán ag cuid mhaith de na staidéir athbhreithnithe. Chomh maith leis sin, tá éagsúlacht mhór ag trialacha cliniciúla ar acupuncture, toisc nach bhfuil aon chomhdhearcadh ann maidir leis an idirghabháil is oiriúnaí, rud a fhágann go bhfuil sé deacair torthaí staidéir a chur i gcomparáid.
I staidéar a foilsíodh in Acupuncture in Medicine in 2012, thug taighdeoirí acupuncture nó acupuncture scam (acupuncture neamh-bréagach ag na pointí céanna) do mhná.
Tar éis dhá sheisiún 20 nóiméad sa tseachtain ar feadh cúig seachtaine, tomhas leibhéil hormone. Laghdaigh na mná a fuair acupuncture insulin agus leibhéil leptin agus laghdú ar innéacs mais comhlacht (BMI) i gcomparáid leis na mná a fuair acupuncture sham.
Tá torthaí measctha mar thoradh ar thaighde eile ar acupuncture agus meáchain caillteanas.
Mar shampla, in athbhreithniú 2017, rinne taighdeoirí anailís ar thrialacha cliniciúla a foilsíodh roimhe seo ar acupuncture léasair do bhainistíocht otracht. Cé gur feictear roinnt de na héifeachtaí dearfacha i meáchan an chomhlachta, innéacs mais comhlacht, imlíne waist, agus cóimheas waist-to-hip, thug na taighdeoirí i gcrích go ndearna an easpa staidéir ar ardchaighdeán sé dodhéanta teacht i gcrích go críochnúil faoi éifeachtacht acupuncture léasair le haghaidh otracht.
Cad é Seisiún Gnéchúil Cosúil
De ghnáth, roghnóidh acupuncturist ceadúnaithe roinnt pointí acupuncture a d'fhéadfadh a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Cuirtear snáthaidí acupuncture thinn isteach i bpointe acupuncture.
Is féidir na pointí a bheith ar an gcomhlacht agus / nó ar an gcluas seachtrach. Is minic a chuimsíonn pointí acupuncture ar an gcomhlacht: Neiguan (P 6), Fenglong (St 40), Liangmen (St 21), Guanyuan (R4), Zusanli (St 36), Tianshu (St 25), agus Quchi (LI 11). I measc na bpointí coitianta cluaise tá Shenmen, Spleen, Boilg, Ocras, agus Endocrine. Má úsáidtear snáthaidí ar an gcluas, cuirtear isteach iad ar dhoimhneacht an-éadomhain.
Féadfaidh acupuncturists electro-acupuncture (ar a dtugtar acupuncture léasair) a úsáid, ag spreagadh na pointí go réidh le súnna miotail in ionad snáthaidí acupuncture.
Baineann roinnt acupuncturists millíní nó "síol" cluaise i bhfeidhm ar phointí áirithe acupuncture ar an gcluas.
Déantar iad a choinneáil i bhfeidhm le téip, fágtar iad i bhfeidhm de ghnáth ar feadh roinnt laethanta agus is féidir iad a massáistiú go tréimhsiúil (chun an pointe acupuncture a spreagadh go réidh) chun cuidiú le cravings.
Éifeachtaí Taobh Féideartha
Níor cheart go mbeadh acupuncture á riar ag gairmí cúram sláinte cáilithe ach a bhfuil ceadúnas aige acupuncture a chleachtadh. Cé go measann na rioscaí go hiondúil go ginearálta má bhíonn cleachtóir inniúil ceadúnaithe déanta acu, d'fhéadfadh go mbeadh tinneas, fuiliú, bruising, ionfhabhtú, agus díobháil nó puncture orgán mar gheall ar dhoimhneacht neamhchruinniúil.
Níor chóir snáthaidí steiriúla, indiúscartha (aonúsáidte) a úsáid ach amháin le linn acupuncture.
Má tá neamhord fuilithe agat, córas imdhíonachta lagú, caorachán, nó má tá tú ag glacadh le cógais nó forlíonta (mar shampla warfarin nó gairleog), ní fhéadfaidh tú a bheith ina iarrthóir maith le haghaidh acupuncture. Má tá tú ag iompar clainne, ba chóir duit labhairt le do dhochtúir sula ndéanann tú acupuncture.
Níor chóir mearbhall a dhéanamh ar acupuncture cluaise le stapling cluas, nós imeachta a fuarthas go bhfuil riosca suntasach deacrachtaí ann lena n-áirítear ionfhabhtú agus dífhoirmiúlacht.
An Tógála
Ar cheart duit acupuncture a dhéanamh le haghaidh meáchain caillteanas? Níl an fhianaise atá ann faoi láthair láidir go leor chun a thaispeáint gur féidir meáchain a chailleadh.
Má tá tú fós ag smaoineamh ar é a dhéanamh, bí cinnte go dtéann tú i dteagmháil le do sholáthraí cúram sláinte ar dtús chun na buntáistí agus na míbhuntáistí a mheá agus straitéisí eile a d'fhéadfadh a bheith ceart duit a phlé.
Foinsí:
> Cho SH, Lee JS, Thabane L, Lee J. Acupuncture le haghaidh otracht: athbhreithniú córasach agus meiteashiseal. Int J Obes (Lond). 2009 33 (2): 183-96.
> Güçel F, Bahar B, Demirtas C, Mit S, Cevik C. Tionchar acupuncture ar leptin, ghrelin, insulin agus cholecystokinin i mná otrach: triail réamh-shainithe randamach, faoi shamhail. Acupunct Med. 2012 Meán Fómhair; 30 (3): 203-7.
> Namazi N, Khodamoradi K, Larijani B, Ayati MH. An bhfuil teiripe éifeachtach comhlántach le haghaidh acmhainne léasair do bhainistíocht otracht? Athbhreithniú córasach ar thrialacha cliniciúla. Acupunct Med. 2017 Nollaig; 35 (6): 452-459.
> Nourshahi M, Ahmadizad S, Nikbakht H, Heidarnia MA, Ernst E. Éifeachtaí tripleiripe (acupuncture, aiste bia agus cleachtadh) ar mheáchan coirp: triail chliniciúil randamach. Int J Obes (Lond). 2009 Bealtaine; 33 (5): 583-7.
> Sui Y, Zhao HL, Wong VC, et al. Athbhreithniú Córasach ar Úsáid Leigheas na Síne agus Acupuncture le haghaidh Cóireáil Otracht. Obes Rev. 2012 Bealtaine; 13 (5): 409-30.
> Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe chun críocha oideachais amháin agus níl sé ina ionad do chomhairle, diagnóis nó cóireáil ag dochtúir ceadúnaithe. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.