Tús a chur ar do amhrán is fearr leat-d'fhéadfadh sé níos mó a dhéanamh ná bogadh ort
Cé go minic a mhearbhallódh é, tá an t-ábhar "go bhfuil an ceol ar mhaithe leis an gcíche bréagach" a chur in iúl don chuid is mó againn. Tagann an ceanglófar iarbhír, a eascraíonn as súgradh tragóideach ar a dtugtar "The Mourning Bride" le William Congreve, a foilsíodh os cionn 300 bliain ó shin: " Tá sé de dhualgas ar Cheol Cíche slán a mhaolú, Rocks a ghlanadh, nó Darach snaidhmthe a chnocadh ."
Déanann an ráiteas liúntas do cheadúnas fileanta a aistriú le héileamh faoi chumhacht an cheoil thar mothúchán agus a chumas chun é a chosc, a mhaolú, agus socair a dhéanamh linn.
Is cosúil go síneann an t-éileamh le tionchar fisiciúil chomh maith; leideanna lúbthachta (nó gan lúbadh) leideanna láithreach ag neamhchruthú comhpháirteach righin, airtríteacha. Tá an t-eolaíocht ag teacht suas le tuiscint go bhféadfadh an dá chineál ceoil íocshláinte a bheith i bhfad níos mó ná smaointeoireacht uafásach drámadóir.
Teiripe cruthaitheach
Léiríonn athbhreithniú córasach agus meiteashonrú san iris Peirse Péine go bhfeidhmeoidh ceol go héifeachtach chun pian ainsealach agus dúlagar a bhaineann le hábhar a mhaolú. Go ginearálta, baineadh úsáid as ceol mar theiripe aidiúbhach sna hidirghabhálacha a ndearnadh measúnú orthu, rud a chiallaíonn i gcomhcheangal le cóireálacha pianála níos traidisiúnta eile, seachas mar ionadaí neamhspleách dóibh. Cuimsigh na staidéir a rinneadh athbhreithniú orthu siúd inar roghnaigh othair a gceol féin agus daoine eile inar roghnaigh na himscrúdaitheoirí ceol ina roghnaíodh ceol.
Ba iad na bunchonclúidí ná "go laghdaíonn ceol pian, imní agus comharthaí dúlagar féin-thuairiscithe i réimse éagsúil d'othair pian ainsealacha," agus go mbíonn sé níos éifeachtaí nuair a bhíonn othair i gceannas ar an rogha ceoil dóibh féin.
Thug na húdair faoiseamh pian thar réimse leathan coinníollacha, rud a thugann le tuiscint go bhféadfadh éifeacht analgesic an cheoil a bheith ábhartha do gach duine atá ag fulaingt le pian ainsealach. Fuarthas go raibh faoiseamh ar imní agus dúlagar chomh maith, ach níorbh fhéidir leis an staidéar seo a chinneadh an raibh éifeacht bhunúsach, bunscoile ceoil nó tánaisteach ann chun faoiseamh pian fisiceach a bheith ann.
Léiríonn staidéar eile, áfach, go bhfuil faoiseamh an dá dhúlagar agus imní ann go deimhin, go bhfuil éifeacht bunúsach neamhspleách eile ag an gceol. Rinneadh athbhreithniú córasach agus meiteashiseal a foilsíodh i mBunachar Sonraí Cochrane ar Athbhreithnithe Córasacha , scrúdaigh an páipéar seo trialacha idirghabhála a rinne comparáid idir ceol amháin, nó i gcomhcheangal le teiripí caighdeánacha síceolaíocha agus cógaseolaíochta, leis na cóireálacha caighdeánacha sin gan cheol. Feabhsaigh an ceol a chur le comharthaí dúlagar, imní faoiseamh, agus feidhm fheabhsaithe.
Léirigh staidéir eile éifeachtaí fabhracha an cheoil ar strus síceolaíoch agus ar na héifeachtaí a bhaineann le héagsúlacht an ráta croí, mar thuar tábhachtach ar riosca cardashoithíoch.
Go gairid, tá an cumas fíoraithe go heolaíoch ag ceol chun an cíche agus an intinn trioblóideacha a mhaolú, pian fisiciúil agus síceolaíoch a mhaolú.
An Conas
Tá sé fós neamhchinnte ar an gcaoi a ndéanann sé amhlaidh, agus go dtarlaíonn an chuid is mó den litríocht eolaíochta ar an ábhar le taighde a spreagadh ar mheicníochtaí féideartha. Tá roinnt staidéir ann a scrúdaigh iarmhairtí ceoilchumais ar chothabhálacha inchinn, agus b'fhéidir go bhfuil an freagra ina gcónaí ann. Mhol roinnt imscrúdaitheoirí tionchar san inchinn a thugann aird ar aird ó chomharthaí pian agus anacair.
Is é an fhéidearthacht deiridh sin ná go bhfuil sé an-eolach dúinn go léir ó óige nuair a bhíomar ag iarraidh tuismitheoir "bú-boo" a chaitheamh. "
Má shosann tú chun smaoineamh air, tá sé sách contúirteach go bhféadfadh smaoineamh maith a bheith ag rubbing ar shuíomh pian - ach, go deimhin, is é. Gníomhaíonn bruscair "boo-boos" gabhdóirí céadfacha ar fud an tsuímh a chuireann comhartha an chorda dromlaigh a chuimilt. Glacann na meicníochtaí sin iomaíocht leis na comharthaí pian agus taisteal siad níos tapúla; tá néaróin céadfacha fillte i myelin, rud a chuireann dlús leis an tarchur, ach nach bhfuil snáithíní pian. Ar an mbealach seo, tá sé seo ar an eolas freisin do dhuine ar bith a d'fhulaing bréagán riamh sa dorchadas: Is dóigh leat go bhfuil tú ag súgradh ar do ladhar agus caithfidh tú smaoineamh ar "u0026quot!" Agus é ag fanacht leis go dtosóidh sé.
Léiríonn an t-eatramh idir feasacht agus pian, cé go tapa, luas difreálach snáithíní pianacha agus céadfacha.
Tugtar "gating" ar an mheicníocht seo, mar is féidir le hionchur céadfach slua agus, dá bhrí sin, bac an geata go dtí an inchinn go gcaithfear comharthaí pian a thrasnú freisin. Go bunúsach, faigheann ionchur céadfach aird an inchinn ionas go bhfaigheann teachtaireachtaí pian níos lú. Féadfaidh ceol gníomhú ar bhealach gaolmhar, cé gur cosúil go bhfuil an éifeacht go díreach san inchinn, más rud é, mar mheicníocht gating sa chorda dromlaigh.
Ag dul i ngleic leis an Unconventional
Is féidir tábhacht a bheith ag an smaoineamh gur féidir le cóireáil leighis a bheith ag obair sula dtabharfaimid eolas go díreach ar an gcaoi a ndéanann sé amhlaidh i gcás ina ndéanann leigheas traidisiúnta agus "rogha malartach" a roinnt. Is minic a dhéantar cóireálacha coinbhinsiúnacha leighis a fhorbairt bunaithe ar mheicníocht, agus mar sin níl sé neamhghnách, cé nach bhfuil sé gan choinne, a fhorbairt le haghaidh cóireálacha nua-aimseartha gan tuiscint cheart a bheith acu ar an gcaoi a n-oibríonn siad nuair a dhéanann siad. I gcodarsnacht leis sin, tá cleachtais leighis eile bunaithe go minic ar thaithí fhada agus leigheasanna traidisiúnta, a glacadh sula raibh an cumas chun meicníochtaí eolaíocha a iniúchadh agus a léiriú. Is é an tuiscint atá ag teacht chun cinn ar cheol íocshláinte ná a mheabhrú gur féidir linn rud éigin a bheith ag obair a fhiosrú sula dtéigeann mé conas.
Is é an teachtaireacht thábhachtach agus tráthúil eile anseo ná go bhfuil deiseanna teiripeacha ann go minic i réimse na stíl mhaireachtála atá ag streachailt chun dul san iomaíocht le hionaid chumhachta na míochaine traidisiúnta. Smaoinigh ar, mar shampla, an chaoi a n-éirigh le húsáid opioids le haghaidh pian i ngéarchéim náisiúnta maidir le húsáid drugaí, mí-úsáid, agus andúile, cé go bhfuair an ról atá ag na leigheasanna sin mar cheol agus modhanna eile chun brath ar dhrugaí a laghdú chomh beag sin . Tá cumas an cheoil chun ár nerves trioblóideacha a shlánú mar mheabhrú ar an ngá smaoineamh go holistiúil faoi shláinte an duine agus úsáid iomlán a bhaint as stíl mhaireachtála mar an leigheas níos cothroime, níos measa, níos sábháilte is féidir a bheith chomh minic.
Is breá liom ceol, agus tá ceann de mo libhéar beagán ciontach ag breathnú ar an nGuth le mo bhean chéile. Ag éisteacht leis na hiomaitheoirí labhairt faoi ról trasfhoirmiúil an cheoil ina saol, agus na cóistí cáiliúla faoi chumhacht an cheoil chun daoine a bhogadh, táim ag iarraidh uaireanta a bheith ró-imscrúdú.
Réir dealraimh nach bhfuil. Tá spraoi 300 bliain d'aois agus eolaíocht nua-aimseartha araon ar a thaobh. Bíonn ceol ag bogadh orainn agus is é sin dúinn. Is é an ceol an leigheas.