Cleachtais do scileanna sa bhaile leis an trealamh ceart do do chuid riachtanas
Tairgeann málaí punching workout eisceachtúil, cibé acu a úsáidtear iad le linn dornálaíochta, kickboxing, karate, taekwondo nó Muay Thai. Uaireanta ní mór duit ach bealach maith chun gaile a shéideadh agus do chroí ag ardú.
Tá málaí den sórt sin curtha le chéile chun cabhrú leat cleachtadh a dhéanamh ar chothú agus d'ainlithe buailteacha eile, chomh maith le teicnící punchála a fhorbairt, mar shampla jabs, traspholláin, punches hook, uppercuts, crúcaí sluasaid, stailceanna elbow, agus stailceanna glúine.
Má tá tú ag féachaint ar chleachtadh aonair sa bhaile tá roinnt rudaí suntasacha le lorg i mála punchála. An bhfuil tú ag bunleibhéal? Ansin, ní bheidh tú ag iarraidh rud éigin ró-throm. Ar mhaith leat rud éigin a bhfuil a fhios agat, is féidir leat a lán de na punches a sheasamh gan éisteacht? Cuardaigh rud éigin buan. B'fhéidir go bhfuil tú ar bhuiséad tromchúiseach ach gur mhaith leat rud éigin a sheasfaidh suas le himeacht ama. Anseo, na málaí punching is fearr do do shraith scileanna.
Tagann ár n-phioc iomlán is fearr le gach rud atá uait chun obair éifeachtach a fháil sa bhaile. Tá an mála líonta le hábhair nádúrtha agus sintéiseacha chomh maith le málaí siteáilte chun soladach oibre soladach 70-punt a thabhairt duit. Gheobhaidh tú freisin wraps 108-láimhe chun do lámha, lámhainní dornálaíochta, agus corda bungee a chosaint le haghaidh friotaíocht breise nuair is gá duit é. Nuair a dhéanann tú é a chrochadh, tá an rogha agat poist a athrú níos oiriúnaí do do riachtanais sa bhaile.
Is dóigh leis na hathbhreithneoirí gur mála réasúnta é seo ar an bpraghas, cé go gceapann cuid acu nach bhfuil na lámhainní agus na huaireanna suas le caighdeáin dóibh.
Tá go leor málaí ar an margadh atá iontach do mhac, ach más rud é gur mhaith leat ach rud éigin ar féidir leat a bheith ag brath gan an banc a bhriseadh, déan iarracht an Mála Punchála Deiridh Trom Punch. Is féidir leat é a líonadh leis an méid is mian leat, le go leor athbhreithneoirí ag moladh sean-éadaí, málaí plaisteacha nó tuáillí. Beartaíonn an mála 50-orlach déag le slabhraí, 33 '-orlach gan slabhraí, agus tá sé 18-orlach ar leithead. Tá sé iontach do chleachtas dornálaíochta, toisc go bhfuil sé de dhualgas trom le slabhraí dearga atá déanta go maith agus iad ag teacht i ndáiríre i bpraghas agus i ngnéithe. Meáchan £ 3 sula ndéantar é a líonadh, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi phacáiste mór agus trom a thagann ar do dhoras.
Má tá spás agat (nó nach bhfuil sé áisiúil) agus nach mian leat do mhála a chrochadh, is rogha iontach é mála poncála saor in aisce. Déanann Everlast táirgí ardchaighdeáin atá iontaofa i gcónaí. Tá dearadh bonn ísealphróifíle, muineál flex Omni ag an mbranda Omniflex Free Freeing Bag, an muineál solúbtha Omni chun an ionsú is fearr a thionchar agus a choinneáil ar bhunús gluaiseacht agus ar bhlaosc seachtrach Nevatear a chinntíonn an marthanacht agus feidhmiúlacht is mó. Nuair a bhíonn uisce á líonadh, tá thart ar 130 punt ag an mála. Is féidir an mála, atá suite ar cuaille le bonn daingean, a choigeartú suas go dtí 67 orlach ar airde, agus é a dhéanamh go hiontach le haghaidh cineálacha éagsúla comhlachtaí. Ceann de na gnéithe is suntasaí ná an cúr absorbent leath-bog taobh istigh den mhála sin, ionas gur féidir leat bualadh crua thar a chéile agus gan do lámh a bheith buíoch as an éifeacht mhaolú. Tá meáchan loingseoireachta de 28.6 punt ag na bearta mála.
Má tá tú ag lorg bealach nua chun neart a thógáil agus do ráta croí a fháil suas, d'fhéadfadh sé gur rogha iontach é ceannach mála punching. Ach má tá novice iomlán agat, cén chaoi a bhfuil a fhios agat cad é an ceannach is fearr? Don thosaitheoirí iomlán gan aon trealamh, is é an Mála Punchála RDX foirfe, mar a thagann sé le slabhraí, feistis agus lúibíní chun tú a chrochadh cibé áit is mian leat, móide lámhainní mála, rópa gan bacadh, agus neartóirí greim. Maidir leis an trealamh ar fad, is féidir leat ardchaighdeán a bheith ag súil le luach mór. Tá an mála féin uiscedhíonach freisin más mian leat é a úsáid lasmuigh gan eagla ar an aimsir a scriosadh. Is féidir leat a roghnú ó airde 4 troigh nó 5 troigh.
Má tá tú ag lorg mála punching maith chun tosaithe cosa trom a chaitheamh, chomh maith le do lámha a úsáid, déan iarracht Mála Trom 100-Punt Muay Téalainnis Spóirt Chomhrac. Ceadaíonn fad breise an mhála duit na tosaithe Super tosaithe sin a chaitheamh. Tá an mála soladach agus déanta as tógáil leathair sintéiseach durable, agus toisc go bhfuil na 100 punt scaipthe amach thar an mála níos faide, ní bhraitheann do lámha an buille go leor. Measann sé 74.5 "x 15" x 15 ", cuimsíonn sé slabhra tromchúraim, agus tá meáchan loingseoireachta de £ 108 ann.
An mbraitheann tú ag dul i ndáiríre ar do mhála punching? Tá tú ag iarraidh rud éigin a bheith mór buan ansin. Dearadh an Dornálaíocht Outslayer agus MMA Trom Mála chun beating níos mó a ghlacadh mar aon le mála punching caighdeánach. Cé go bhféadfadh tú a bheith faoi deara go gcaithfidh daoine eile caitheamh agus cuimilt gnáth le himeacht ama, oibríonn Outslayer chun é seo a sheachaint agus fiú bíonn barántas 10 mbliana ann chun tú a chosaint ó aon damáiste gan choinne a bheith ag an mála.
Gheobhaidh tú mála branda nua saor in aisce má dhéanann sé scoilt-is é sin cé chomh muiníneach atá an branda. Is féidir leat a bheith ag brath orthu ar mhála atá fíor-sheasmhach thar do ionchais. Na longa mála 100-punt i gclúdach vinile marthanach a d'fhéadfá a úsáid nuair a bhogann nó a stóráil an mála. Tá fad comhlacht de 55 orlach agus 6 orlach strapaí eile, agus tá thart ar 14 orlach ar an trastomhas. Ós rud é go bhfuil na strapaí dualgas tromchúiseacha fuaite ar an mála poncála, níl aon slabhra ag teastáil.
Ní gá go gcaithfidh málaí punching a bheith caighdeánach, agus sin an áit a dtiocfaidh na roghanna atá i bhfoirm an duine isteach. Más mian leat rud éigin atá cosúil le saol (smaoineamh ar oiliúint féin-chosanta), déan iarracht an t-aois BOB XL. Tá sé níos fearr ná an chuid eile, toisc nach bhfuil ceann ar an bpost ag an mála trom atá ag dul chun cinn, ach go bhfuil an ceann chomh maith leis an torso ar fad, mar sin gheobhaidh tú níos mó dromchla le haghaidh oiliúna lámhaigh ceann nó comhlacht. Tá an comhlacht déanta as plastisol ard-neart, agus tá sé le cúr úireatáin a chruthaíonn mothú an-réalaíoch nuair a bhíonn sé ag puncháil. Is féidir leis an mbonn suas le 270 punt uisce nó gaineamh a shealbhú, tá socruithe illeibhéil ann, agus tugann lucht athbhreithnithe faoi deara go bhfuil sé iniompartha go héasca. Beartaíonn an mála 24 '' x 24 'x 61' 'agus meáchan 55.1 punt.