Córas Cothaithe agus an Aiste bia gan Glútan

Má tá tú diagnóisithe le galar Celiach agus má tá tú ag smaoineamh ar an mBonnchórais a chailleadh chun meáchan a chailleadh, tá nuacht mhaith agam agus drochscéal duit.

Ar an gcéad dul síos, an droch-scéal: Faraor, níl Nutrisystem ag obair le haghaidh aon duine atá saor ó ghlútan, agus go háirithe do dhuine a bhfuil galar celiaga diagnóisithe aige. Ní mór do rannpháirtithe an clár bia meáchain caillteanas a chuimsíonn bia a ullmhaítear go príomha a béilí a cheannach go díreach ón gcuideachta.

Bíonn comhábhair glútan i ngach béile sin go léir, agus iad a chur lasmuigh de theorainneacha dóibh siúd a gcaithfidh an aiste bia saor ó ghlútan a leanúint ar chúiseanna leighis.

I measc na roghanna bricfeasta bóiséaraigh tá meascán de muifíní, doirtíní agus pancóga (níl aon cheann acu saor ó ghlútan, ar ndóigh), tá lón ag baint le go leor de na miasa pasta, núdail agus leánaigh ceapaire, agus cuimsíonn tairiscintí dinnéar pizza, mac agus cáis agus níos mó pasta miasa.

D'fhéadfá a bheith in ann cúpla lá béilí a chur le chéile agus níl aon chomhábhar soiléir glútan ann. Ach dúirt ionadaí seirbhíse do chustaiméirí orm (go hionraic) nach raibh na béilí sin i gceist dóibh siúd a bhfuil galar celiach nó íogaireacht glútan neamh-celéiseach orthu. Dá bhrí sin, ní dhéanann an chuideachta Nutrisystem a mhonarú na táirgí aon béilí "gan aon ghlútan" a chosaint i gcoinne tras-éilliú glútan i bpróiseáil.

Féadfaidh tú Meáchan a Chailleadh Mar sin féin

Anois an dea-scéal: Ós rud é go ndearnadh diagnóis díreach ort le galar celiach, b'fhéidir nach mbeadh a fhios agat go gcaillfidh tú roinnt meáchain nuair a théann tú saor ó ghlútan.

D'fhéadfadh sé go bhfuil an chuma sin go mór, ach tá sé fíor-fhíor (tá taighde á thacú air) - is minic a bhíonn daoine ró-thromchúiseach nuair a dhéantar iad a dhiagnóisiúna a bheith "gnáthamh" a fheiceáil tar éis cúpla mí tar éis aiste bia saor ó ghlútan a leanúint.

Anois, níl aon ráthaíocht ann go n-imíonn do phunt níos mó go draíochta - cé go léiríonn an taighde go minic caillfidh daoine meáchan, d'fhéadfadh go mbeadh éagsúlacht ar do mhíleáiste.

Ar an drochuair, tá roinnt straitéisí meáchain caillteanais iarracht-agus-fíor go ndéantar daoine a leanann an aiste bia saor ó ghlútan a dhiúltú.

Ar an drochuair, níl aon ionad iontaofa saor ó ghlútan ar mhaithe le háisiúlacht an chláir Nutrisystem.

D'iarr go leor tomhaltóirí go dtosódh an tAcht Bithéirbhísí le roghanna béile saor ó ghlútan a thairiscint, agus féadfaidh Nutrisystem clár saor ó ghlútan a fhorbairt (b'fhéidir i gcomhréir lena chlár meáchain caillteanas do diaibéiteas nó a chlár le haghaidh glasraí) uaireanta sa todhchaí, ionadaí na cuideachta inis dom. Ach anois, níl an rogha ar fáil don phobal saor ó ghlútan.