Tá sé ríthábhachtach do do chompord a bheith ag caitheamh an bra spóirt ceart, go háirithe le linn rithe fada. Lean na céimeanna seo chun a chinntiú go bhfaigheann tú an ceann iontach duit.
1. Bain triail as air
Tá sé tábhachtach go ndéanann tú iarracht ar spóirt spóirt le haghaidh oiriúnach agus compord, mar sin déan iarracht do chuid siopadóireachta a dhéanamh go pearsanta. Téigh chuig siopa speisialtachta atá ag rith mar go mbeidh bras spóirt ard-thionchar acu a cheapfar go háirithe do runners.
Má tá tú ag siopadóireacht áit éigin eile, déan cinnte go bhfuil tú ag lorg bras spóirt ard-thionchar. Níl an tacaíocht cheart ag go leor rásaí spóirt ar an margadh do runners, go háirithe má tá tú mór-chested.
2. Roghnaigh an Fabraic Cheart
Chun cosc a chur ar chosc agus ar chompord, féach fabraicí a bhaineann le taise mar Coolmax agus Drifit. Fan ar shiúl ó bras spóirt atá déanta as cadás 100% mar gheall ar thosaíonn tú ag sweating, fanfaidh siad fliuch.
3. Cuardaigh Strapaí Leathan Má tá tú mór-cheilte
Má tá cófra mór agat agus go bhfuil go leor tacaíochta de dhíth ort, féachaint ar bras spóirt le straps ghualainn leathan agus strapaí ar ais sa racer.
4. Seiceáil na Seams agus Underwire
Scrúdaigh seams na bras spóirt. Feicfidh tú fabraicí gan uaim, seams le imill rollta, nó clúdaigh seams chun cuidiú le cosc a chur ar chafing. Más mian leat bras a bheith faoi thrácht, déan cinnte go bhfuil an t-ábhar faoi uisce clúdaithe go hiomlán mar sin ní ghlacfaidh sé do chraiceann.
5. Déan iarracht ar mhéideanna difriúla
Déan cinnte go ndéanann tú iarracht ar roinnt bras spóirt éagsúla.
Is é an méid ceart nach féidir leat an méid cupán a chaitheann tú de ghnáth. Tá an bra ró-mhór má tá an wrinkles nó an bunches ábhartha. Ba cheart go bhfeiceann sé go snasúil ach ní chuireann sé do chuid análaithe. Agus má tá an bra ag gearradh isteach i do chraiceann, ansin tá sé ró-bheag. Más féidir leat dhá mhéar a sleamhnán faoi na strapaí, ansin tá sé oiriúnach go maith.
6. Tástáil Amach
Nuair a dhéileálann tú ar bras spóirt, bíonn jog i bhfeidhm nó má dhéanann tú jacks léim chun a gcuid tacaíochta a thástáil sula gceannaíonn tú. Cé go bhfuil tú ag bouncing suas agus síos, ba chóir don bra gluaiseacht cíche a íoslaghdú.
7. Siopa Ar Líne Nuair atá tú ag Lorg an Bra You Love
Má tá a fhios agat go díreach ar an gcineál bra spóirt atá á lorg agat agus gur mhaith leat siopadóireacht a dhéanamh ar líne, féach i gcónaí i bpolasaí malairte agus tuairisceáin an tsuímh. B'fhéidir go mbeifeá in ann déileáil níos fearr a fháil ar líne. Tá dea-rogha ag Titlenine.com de bras agus polasaí ar ais iontach, ionas gur féidir leat bras spóirt a thabhairt ar ais mura bhfuil siad oiriúnach go maith.
8. Athraigh Do Bras go Minic
Tar éis duit an bra spóirt foirfe a fháil, ná bí ag gabháil air go deo! Ba chóir duit bras spóirt a athsholáthar i ndiaidh 72 laighe, nuair a chailltear an elasticity, nó má athraíonn do mheáchan go suntasach. Is féidir leat bras spóirt aeir-tirim chun saol na bhfabraicí taise a chothú.