Breataine Gear agus Éadaí Rith
Cibé an bhfuil siad ag oiliúint do mharatón nó má bhíonn siad ag iarraidh cruth a fháil, beidh grá ag na huaireacha sa saol i leith na bronntanais seo. Beidh aon cheann de na córais GPS faireachais seo ar aon rádala atá i gceannas nó ag rianú a n-achair. Rinneann siad rian ar gach saghas faisnéise, lena n-áirítear cé chomh fada agus a d'fheidhmigh tú, conas dul ar ais chuig do phointe tosaigh, agus go leor sonraí staitistiúla. Ritheann an Réamhránaí an méid calories dóite agus déantar iad a ríomh le linn obair. Is comhpháirtí fíorúil é ceann de na gnéithe uathúla - tugann sé deis duit cineáil i gcoinne tú féin nó luas socraithe a theastaíonn uait a leanúint.
Níos mó: Uaireadóirí Rith is Fearr
D'fhéadfadh an SPIbelt breathnú beag, ach leathnaíonn an crios sleek seo agus is féidir iPod, Blackberry, fón póca, eochracha, suas le cúig pacáiste glóthacha fuinnimh agus míreanna beaga pearsanta eile a shealbhú go daingean. Níl an SPIbelt ag preabadh, ag turas nó ag athrú agus ag rith nó ag déanamh gníomhaíochtaí eile. Tá sé riachtanach do reáchtálaithe fad-achair.
Níos mó: Rith Criosanna
Tá bailiúchán de bhuanna rás ag an chuid is mó de na háitritheoirí agus tá na crochtaí MedalART Wall seo ar bhealach álainn chun iad a thaispeáint. Déantar na dearaí bunaidh seo a sculpadh ó mhiotail agus déanann siad píosa ealaíne balla. Déanann do chuid boinn sleamhnú go héasca ar an gcroiche, is féidir le breis agus 24 boinn a shealbhú.
Níos mó: Running Keepsakes do Half and Full Marathoners
Éadaí Rith Aimsir Fuar
Ritheann go leor reáchtáil lasmuigh den gheimhreadh ar fad, agus mar sin ní mór dóibh éadaí a reáchtáil a dhéantar le haghaidh aimsir fuar a reáchtáil. Cuardaigh seaicéid uiscedhíonacha agus uiscedhíonach, léinte agus pants a dhéantar as fabraicí sintéiseacha cosúil le polapróipiléin, lámhainní , mittens, agus hataí atá deartha le haghaidh rádalaithe. Ná seachain éadaí a dhéantar as cadás mar go bhfanfaidh siad fliuch le allais agus cuirfidh sé an dara háit.
Éadaí Rith Aimsir Fuar na mBan
Éadaí Rith Aimsir Fuar na bhFear
Hata Rith Geimhridh na bhFear
Hata Rith Geimhridh na mBan
Is maith le go leor saighdiúirí crochadh a dhéanamh ar a n-bibí rás mar mhementos, ach de ghnáth bíonn siad tar éis a líonadh i drawer nó i mbosca. Is é an BibFOLIO an bealach is fearr chun do chuid bibí rás a eagrú, a thaispeáint agus a chaomhnú. Tá stíleanna éagsúla acu agus tá gach ceann acu saincheaptha agus is féidir iad a phearsanú (agus is breá le bronntanais phearsantaithe iad na ritheoirí).
Is éard atá ar an X-Treme Armpocket Armband ultra-compordach, durable, neamh-duillín uisce resistant uisce chun an méid is gá duit i rith do ritheann.Is féidir leat do ghuthán cille a sheoladh (lena n-áirítear iPhone 6), seinnteoirí MP3, eochracha gluaisteán (agus go leor míreanna beaga eile). I measc na ngnéithe eile tá strap vented, fabraic-resistant taise, stuáil cúr cuimhne, trí urranna stórála, dé-chlúdaigh agus ábhair chairdiúla don chomhshaol. Tá an t-armán ar fáil i dtrí mhéideanna agus roinnt dathanna spraoi.
Seo an trealamh foirfe chun an gheimhridh a dhéanamh níos saoire. Tugann Yaktrax Ice Grippers tarraingt agus muinín do rith an gheimhridh. Dísleann siad díreach thar bróga reatha, gan aon mheáchan a chur leo. Soláthraíonn na cornaí spikeless greim soladach intuartha ionas nach ndéanann tú sleamhnán nó sleamhnán ar an oighear agus an sneachta.
Féach freisin: Running Gear for Winter Running
Ní féidir le do rádala is fearr leat a bonn maratón a chaitheamh an t-am ar fad, ach is féidir léi cuimhneamh a dhéanamh ar a h-éachtú maratón leis an muince pendant lámhdhéanta airgid seo.
Níos mó: Jewelry Marathon
Bronntanais Rith Rómánsúil
Má bhíonn rádala ar an eolas agat le tuiscint ghrá maith, seiceáil an bailiúchán seo de léinte le rátaí greannmhar don duine foirfe.
Dearadh an Bata Marathon go sonrach le haghaidh rádalaithe chun cabhrú le solúbthacht a mhéadú, am a ghnóthú a luasú, agus laghdaíonn sé tinneas, stiffness agus pian muscle. Cosúil le sorcóir cúr, is féidir leat an bata a chur ar do matáin le haghaidh féin-massage. Tá an bata beag go leor chun a chur isteach i backpack nó i málaisín beag, ionas gur féidir leat é a thógáil go héasca le rásaí. Tá sé thar a bheith éifeachtach ag luasú suas matáin chos daingean.
Féach freisin: Uirlisí um Chosc ar Dhíobháil a Rith
Má tá rádala fadtéarmach agat ar do liosta siopadóireachta, tá siad ag rith go leor go gcaithfidh siad a hydrate ar an rith . Ós rud é nach bhfuil éasca le huaireanta sreabháin a bheith ar siúl, déanann rothaitheoirí fad achair fhada úsáid a bhaint as iompróirí hidraithe chun a gcuid sreabhán a bheith gar do láimh. I measc a lán de na hiompróirí hidraithe freisin tá púitsí ar féidir le háitritheoirí a úsáid chun a gcuid bia agus soláthairtí fadtréimhseacha eile a dhéanamh.
Níos mó: Criosanna Hiodráitithe agus Buidéil Uisce do Runners
Tá sé de cheangal ar an scannán aird a thabhairt ar runners agus spreagadh iad, cibé acu atá siad ag oiliúint do mharatón nó nach ea. Scaipeann an clár faisnéise na sé scéalta a ullmhú le haghaidh Marathon Chicago 2005. Tá cúiseanna éagsúla ag na huaireoirí, a bhfuil cúlraí agus leibhéil cumais an-difriúla acu, an rás a reáchtáil agus a gcuid súgartha de dhúshláin a bheith acu ar an mbealach. I measc na scéalta pearsanta atá acu, tá pictiúr agus sean agallaimh le finscéalta a reáchtáil a léiríonn stair shaibhir rith na maratón.
Spreag agus oideachas a thabhairt do na háitritheoirí ar do liostaí bronntanais le roinnt de na leabhair seo faoi reáchtáil . Ó threoracha oiliúna do leabhair spreagúla, gheobhaidh tú rud éigin do gach cineál rádala.
Féach freisin: Leabhair Rith do Runners Bunrangóirí
Is éard atá i gceist leis an gcineál ceart stocaí a bheith in ann gur féidir le rádálaithe a gcosa a choinneáil tirim agus a sheachaint blisters painful agus saincheisteanna eile.
Níos mó: Socks Rith Gheimhridh
Socaí Rith Samhraidh
Ag rith an t-am is féidir leis na huaireoirí a bheith tinn agus daingean, agus is é an leigheas foirfe a bhíonn i massage, gan trácht ar an obair chrua a lua. Ceadaíonn solúbthacht Cárta Bronntanais SpaFinder Well 365 don fhaighteoir an cineál massage a theastaíonn uait a roghnú in áit áisiúil dóibh. Tá na cártaí bronntanais in-fhuascailte in aice le 20,000 spás, salons, stiúideonna aclaíochta, soláthraithe folláine, agus níos mó ar fud an domhain.
Má tá tú ag lorg bronntanais a reáchtáil - ceachtar duit féin mar luach saothair beag nó le haghaidh rádala eile - féach na smaointe bronntanais seo a reáchtáil.