Déantar cineál de "baictéir chairdiúil" a dhíoltar i bhfoirm fhorlíonta, uaireanta margaíochta mar áiseanna meáchain caillteanais nádúrtha. Trí na microorganisms beo a thomhaltóirí, is féidir le hiarrthóirí éilimh a dhéanamh, is féidir le daoine míchothromaíochtaí baictéaracha a mheastar a mheastar a mheáchan a cheartú. Cé gur scrúdaigh cúpla staidéar ar an teoiric seo, tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh probiotics cabhrú le meáchain caillteanas a thacú.
Taighde ar Probiotics le haghaidh Caillteanas Meáchain
Go dtí seo, tá fianaise an-teoranta maidir le héifeachtacht probiotics i meáchain caillteanas. Áirítear ar an taighde atá ar fáil staidéar 2010 (a foilsíodh san Iris Eorpach um Chothú Cliniciúil ), a rinne tástáil ar na héifeachtaí frith-otracht a bhí ag brú dearfach ar a dtugtar Lactobacillus gasseri SBT2055 (LG2055). Gach lá ar feadh 12 seachtaine, d'óligh 87 rannpháirtí staidéir thart ar seacht ounces bainne coipthe feabhsaithe LG2055 nó bainne coipthe saor ó LG2055. I gcomparáid leis an ngrúpa rialaithe, léirigh na daoine a chaith an bainne coipthe feabhsaithe LG2055 laghdú níos mó ar mheáchan coirp agus saille bolg. Faigh tuilleadh eolais faoi Lactobacillus gasseri.
I staidéar eile i 2010 (a foilseofar san iris Micribhitheolaíocht ), d'aimsigh eolaithe gur chabhraigh brú de probiotics go speisialta le meitibileacht agus go ndéanfaí comhdhéanamh saille comhlacht a athrú go tairbheach i ngrúpa lucha. Deartha go sonrach le haghaidh an staidéir, bhí aigéad linóleic comhchuingeáilte i gceann Lactobacillus (d'aimsigh aigéad saille roimhe sin laghdú ar saille comhlacht i ndaoine).
De réir údair an staidéir, tugann na torthaí seo le fios go bhféadfadh ról a bheith ag probiotics speisialaithe i gcosc otracht.
D'fhéadfadh próbiotics meáchain caillteanas a chur chun cinn in othair máinliacht sheachbhóthar gastric, de réir staidéar 2009 ó Journal of Gastrointestinal Surgery . Maidir leis an staidéar, tugadh grúpa rialaithe do 44 duine otrach a ndearnadh máinliacht sheachbhóthar gastric le déanaí nó chun cóireáil a dhéanamh le forlíonadh ina raibh probiotics.
Fuair an dá ghrúpa cúram caighdeánach, comhairleoireacht chothaithe chomh maith, agus tacaíocht ó ghrúpaí staidéir meáchain caillteanas, chomh maith le iógart a thógann (foinse nádúrtha probiotics). Tar éis trí mhí, bhí caillteanas suntasach níos mó ag an ngrúpa probiotics i gcomparáid leis an ngrúpa rialaithe.
Caveats
Cé gur cosúil go bhfuil forlíontaí ina bhfuil probiotics sábháilte le húsáid ghearrthéarmach, d'fhéadfadh go mbeadh fo-iarsmaí ag roinnt daoine (amhail gáis agus bloating).
Ní ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus mar gheall ar an bhfíric go bhfuil forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó, d'fhéadfadh go mbeadh ábhar táirgí áirithe difriúil ón méid atá sonraithe ar lipéad an táirge. Chomh maith leis sin a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais bunaithe.
Ag baint úsáide as Probiotics le haghaidh Caillteanas Meáchain
Má tá tú ag smaoineamh ar úsáid probiotics maidir le meáchain caillteanas (nó aon chríocha sláinte eile), déan teagmháil le gairmí sláinte den chéad uair. Coinnigh i gcuimhne nach chóir leigheas malartach a úsáid mar ionad in ionad cúram caighdeánach. D'fhéadfadh go mbeadh iarmhairtí tromchúiseacha ag baint le coinníoll féin agus ag seachaint nó ag moill cúram caighdeánach.
Léiríonn roinnt staidéir gur féidir le probiotics cabhrú le coinníollacha sláinte eile (lena n-áirítear buinneach, siondróm bputóg irritable, eczema, agus troscán gastrointestinal a bhaineann le húsáid antaibheathaigh).
Chun iontógáil probiotics a mhéadú gan forlíontaí a úsáid, féach ar bhianna nádúrtha saibhir mar dheacóg iógart, kefir, kimchi, agus miso.
Foinsí:
Kadooka Y, Sato M, Imaizumi K, Ogawa A, Ikuyama K, Akai Y, Okano M, Kagoshima M, Tsuchida T. "Rialáil adiposity bhoilg le probiotics (Lactobacillus gasseri SBT2055) i ndaoine fásta a bhfuil claonadh otrach i dtriail faoi rialú randamach. " Eur J Clin Nutr. 2010 Meitheamh; 64 (6): 636-43.
An tIonad Náisiúnta um Leigheas Comlántach agus Malartach. "Réamhrá le Probiotics [Eolas Sláinte NCCAM". Uimhir Foilsithe NCCAM D345. Lúnasa 2008.
Rosberg-Cody E, Stanton C, O'Mahony L, Wall R, Shanahan F, Quigley E, Fitzgerald G, Ross P. "Is féidir le lactobacilli athcheangail a léiríonn isomerase aigéad linólach a mhodhnú comhdhéanamh aigéad saille fíocháin adipí óstach i lucha". Micribhitheolaíocht. 2010 22 Nollaig.
Woodard GA, Encarnacion B, JR Downey, Peraza J, Chong K, Hernandez-Boussard T, Morton JM. "Feabhsaíonn próbiotics torthaí tar éis máinliacht seachbhóthar gastric Roux-en-Y: triail randamach ionchasach." J Gastrointest Surg. 2009 Iúil; 13 (7): 1198-204.