Siúil go tapa leis na bróga seo le haghaidh rásaíocht
Caithfidh bróg rásaíocht a bheith thar a bheith solúbtha mar rollaí rásaíochta trí gach céim. Buaileann racewalker leis an sÚil, ach is tionchar níos lú ná an rádala é. Is é an dearadh is fearr le haghaidh cineáil rása íseal, scéip, agus ní sÚil ró-mhaolú. Ba chóir go mbeadh an bróg réidh ó shÚil go dtí an forefoot, ar a dtugtar titim íseal íseal nó go bhfuil bróg titim náid ann. Ba chóir go mbeadh an bróg lightweight do luas. Fachtóir eile ná go gcaithfidh sé go leor cushioning a dhéanamh ar feadh achair fhada, mar go mbeidh iomaitheoirí rásaíocht iomaíochta ag achair ó 20 ciliméadar go 50 ciliméadar, atá sa leath-marathón go dtí raon ultra.
Is cothrom rásaíocht an-éadrom é seo do rásaitheoirí le gait neodrach. Tabharfaidh siad do chosa i gcarráin dóiteáin, ar dheis? Tagann siad i dathanna agus stíleanna an-gheal agus b'fhéidir go mbeifí ag súil go rachaidh racers chun taitneamh a bhaint as. Déanann Mizuno iad do fhir agus do mhná araon. Ós rud é nach bhfuil go leor cushioning acu, is fearr iad i bhfad níos giorra.
Is oiliúnóir ard mhíleáiste é seo, mar sin má tá tú ag oiliúint le leath maratón nó maratón a dhéanamh, tá go leor cushioning ag Boston adiZero. Buaileann siad midsole filleadh ar fhuinneamh. Ina theannta sin, tá siad ag baint úsáide as a n-outsole rubair ilchríochach mar a bhfuil greim mhór acu i gcoinníollacha fliuch agus tirim araon. Tá titim 10-milliméadar acu. Tagann siad i réimse dathanna agus dearaí d'fhir agus do mhná, ach ní thagann siad ach i leithead amháin.
Is racer an-éadrom é seo. Níl cushioning ann agus tá dearadh íostach ag baint leis, agus mar sin is fearr é a úsáid le haghaidh achair níos giorra agus le haghaidh rásaíocht. Tá an próifíl agus an tsolúbthacht íseal go maith do rásaitheoirí. Ní mheáchan ach 5.4 unsa agus tá titim sÚil íseal 10-milliméadar ann. Déantar iad le haghaidh gait neodrach agus níl aon eilimintí rialaithe tairiscint acu. Tagann na bróga seo i leaganacha d'fhir agus do mhná agus i dhathanna éagsúla. Mar sin féin, ní thagann siad ach i meánleithead.
Tá go leor lucht siúil ar nós Saucony. Tagann an t-árasán rásaíochta neodrach solas isteach níos lú ná 6 unsa in aghaidh an bróg, tar éis meáchan a scaipeadh ón leagan A5. Is é an titim sÚil íosta ag 4 milliméadar. Deir siad gur chóir go mbeadh sé maith ar feadh achair ó 5 ciliméadar go leath maratón.
Rinne Racewalker Carmen Jackinsky paitinniú amháin a tógadh chun feabhas a chur ar an bplandaí sÚil nádúrtha / rolla trí ghluaiseacht chos de lucht siúil agus rásaitheoirí. Cuireann a cuideachta, Reshod Walking Shoes, rásaíocht ar fáil ag leagan siúil folláin dá bróga nuálacha. Tá titim náid sÚil sa leagan rásaíochta. Tá an cúr a thacaíonn leis an sÚil níos boige ionas go bhfaigheann tú cushioning nuair a chuireann tú do shÚil. Faoi bhun tá cúr dlúth ann ionas go bhfaighidh tú cobhsaíocht dhláraithe agus aistriú maith. Murab ionann agus na bróga eile atá liostaithe, níl na bróga seo solúbtha sa réamhphróifíl. Tá sé sin ag teacht le fealsúnacht Jackinsky de na riachtanais rásaitheoirí atá ann. Creideann sí i solúbthacht ingearach ina ionad. Dearadh na sraitheanna le fuinneog bunion ionas nach bhfaighidh tú bruscar sa limistéar íogair sin. Tá an bosca ladhar mórmhéide ionas gur féidir do bharraicíní a scaipeadh amach agus nach gcuirfear srian orthu. Má cheannaíonn tú bróga leathan de ghnáth chun an spás breise sin a fháil, is maith leat na bróga seo.
Cad a d'fhéadfadh a bheith níos fearr ná bróga saincheaptha a rinne ceardaí do chos? Dhearbhaigh Hersey Custom Shoes oiliúnóir rásaíocht agus bróg iomaíochta rásaíocht a úsáideadh sna Cluichí Oilimpeacha. An míbhuntáiste? Ní cinnte go bhfuil siad saor, cé nach bhfuil i bhfad níos mó ná bróg ardchaighdeáin ag rith. Tá an-chuid ama chomh maith mar a dhéanann siad foirm chun do chosa a mheaitseáil. Tá muirear ann le haghaidh táille deireanach agus patrún an chéad uair a ordóidh tú bróga. Deir siad gurb é 24 seachtaine an t-am slánúcháin is gnách, thart ar chúig mhí. Gheobhaidh tú líon beag roghanna le haghaidh dath bróg, Baile Átha Troim, ábhair, agus istigh. Ba chóir go dtiocfadh suas le 1,000 go 2,000 míle ar na suimeanna agus is féidir leat na boinn a chur in ionad. Má tá cos crua-oiriúnach agat, is rogha maith é Hershey mar is féidir leo bróga gúna, bróga siúil agus bróga chompord a dhéanamh ó do bhróg saincheaptha anuas.