An bhfuil ranganna yoga daor ag gabháil leat ar ais ó chleachtas rialta? Ag $ 15- $ 20 is féidir ranganna pop, cáilíochta a chur suas i ndáiríre. Seo roinnt bealaí chun airgead a shábháil agus a chinntiú go bhfaighidh tú do liúntas laethúil molta Yoga.
1 - Ranganna saor in aisce a lorg
Tairgeann stiúideonna Yoga go leor ranganna pobail ar ráta lascainithe. Is minic a bhíonn na ranganna seo ag amanna buaicte, mar sin beidh ort sceideal solúbtha de dhíth ar an gceann seo. Tá ionaid phobail, cláir síneadh ollscoile, YMCAanna, agus gyms áit ina bhféadfar Yoga a thairiscint le haghaidh níos lú. Athróidh cáilíocht an teagaisc go leor, mar sin is fearr é a dhéanamh le múinteoir a bhfuil a fhios agat cheana féin, nó a chinntiú go bhfuil an múinteoir ina Múinteoir Yoga Cláraithe (RYT) leis an Yoga Alliance . I aimsir te, bíonn sé níos éasca teacht ar ranganna yoga saor in aisce i bpáirceanna agus i spásanna eile lasmuigh. Tá stiúideonna bunaithe ar thabhartaí ag éirí níos coitianta i gcathracha. Déan cuardach Google chun teacht ar cheann in aice leat.
2 - Ranganna Ceannaigh i Bulc
Trí chárta ranga a dhéanamh go maith le haghaidh 10 nó 20 ranganna yoga, is féidir leat fíor-airgead a shábháil. Tairgeann an chuid is mó de na stiúideonna lascaine suntasach ar chártaí ranga, ar féidir leo praghas aicme a thabhairt chomh hard le $ 10. Caithfidh an t-airgead a bheith agat roimh an gcárta ranga agus beidh sé mar mhic léinn rialta chun a chinntiú go bhfreastalaíonn tú ar na ranganna go léir a d'íoc tú sula n-éagann do chárta.
3 - Infheistiú i do Bhotail Mata agus Uisce Yoga Féin
Ní cosúil gur cosúil go leor dhá dollar le haghaidh mata agus dollar le haghaidh uisce i mbuidéil, ach cuirfidh sé suas go tapa le himeacht ama. Le mataí yoga atá ar fáil le ceannach beagán mar $ 20, ní ghlacann sé le whiz matamaitic a fháil amach cé mhéad cíosa a thógann sé le do mhac féin (uh, 10?), A bheidh, ar an mbealach sin, chomh maith a lán níos glaine ná mata stiúideo comhchoiteann. Agus ní mór duit airgead a shábháil ón mbaile, ní hamháin go sábhálann sé airgead ach cuidíonn sé le dramhaíl a laghdú freisin.
4 - An bhfuil Karma Yoga
Bhris an fírinne fíor, mar shampla mic léinn agus daoine dífhostaithe, gá Yoga freisin! Is minic gur féidir leo siúd a bhfuil sceidil sholúbtha (ie níos mó ama ná airgead) ag obair le haghaidh ranganna ag stiúideonna Yoga, go háirithe má tá siad ina rialtóirí san am atá caite. Féadfaidh an cineál oibre seo, ar a dtugtar karma yoga, glanadh simplí, obair dheasc tosaigh, siúinéireacht, poiblíocht nó dearadh grafach a áireamh, ionas go bhféadfadh tú rud éigin a fháil fiú le do atosú. Ná bheith cúthail faoi iarraidh ar do stiúideo má dhéanann siad karma yoga; tá níos mó ná stiúideonna níos mó ná sásta na ranganna a thrádáil ar sheirbhísí a luachann siad.
5 - Cleachtadh sa bhaile
Tá Yoga a dhéanamh sa bhaile chomh maith le físeán nó le híoslódáil fuaime cinnte níos éifeachtaí ó thaobh costais ná freastal ar na ranganna, cé go bhfuil na tréithe dífhostaíochta i mbaol agus ag iarraidh comhairle a fháil ar mhúinteoir. Is féidir leat físeáin yoga saor in aisce a fháil fiú agus fuaime ar an ngréasán (cuardach "yoga saor in aisce"). Má théann tú ar an mbealach seo, déan iarracht tú féin a chóireáil chuig rang gach cúpla seachtain chun tú féin a spreagadh agus ar an mbóthar ceart.