Úsáid OESH Teicneolaíocht Drochmhaiseach do Bróga Siúl agus Rith
Deir dearthóirí bróga OESH go bhfuil teicneolaíocht "suaiteach" acu - midsole, murab ionann agus aon bróg reatha / siúlóide. Úsáid siad cantilevers snáithíní carbóin sa midsole chun comhbhrú agus scaoileadh ag an am ceart le linn stride. Rinne mé péire agus thaitin liom iad ar go leor cúiseanna. Is bróg iontach chompord iad do chaitheamh an lae agus le bróg siúil folláine le haghaidh treadmill nó ag siúl lasmuigh.
Tá an t-ainm féin, OESH, SHOE "os cionn agus taobh amuigh" chun an teicneolaíocht uathúil a shíniú. Tagann an dearadh bróg ón Dr. Casey Kerrigan agus a comhghleacaithe in eolaíochtaí ábhartha ag roinn innealtóireachta meicniúil & aeraspáis Ollscoil Virginia. Is údar foilsithe í páipéir taighde athbhreithnithe piaraí i gcinéitic a bhaineann le rith agus siúl.
OESH: Cineál Nua de Midsole
Is é an teoiric atá taobh thiar de bróga OESH ná go bhfuil na dearadh traidisiúnta ar midsole na bróga lúthchleasaithe mícheart. Deir siad go bhfuil na cúláin, na glóthacha, na n-inslóirí aer agus na n-ábhar eile a úsáidtear sa chuid is mó de na bróga lúthchleasaithe "a thabhairt" ag an pointe mícheart nuair a bhíonn do chos ag an talamh ar dtús.
Tá cairteoirí snáithíní carbóin ag bróga OESH sa tsáil agus ar an gcruthán chun an comhbhrú atá ag teastáil a thabhairt agus a scaoileadh le linn do dhícheall - nuair a bheidh do mheáchan curtha go hiomlán ar do chos, ní roimh ré. Creideann siad go gcosnódh sé seo i gcoinne na béimeanna a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar osteoarthritis glúine, fasciitis plantar, splints shin agus briseadh strus.
Deir na dearthóirí freisin go gcuireann an bróg seo deireadh leis an ngá atá le ortaitice. Is coincheap truaillitheach é a théann i gcoinne príomhshrutha na smaoinimh i gceartú ró-phróifíl le bróga rialaithe tairiscint agus orthótaic saincheaptha .
Níl cuma neamhghnách ag an bróg. Breathnaíonn sé cosúil le bróg siúil nó chompord .
Níl an bróg stiff. Is féidir leat é a chromadh ag an ladhar agus é a dhúbadh.
Nó Thit ó SÚil go Bréagán
Ní gá siúil tógtha a bheith ag siúlóirí, ach tá go leor de na bróga reáchtála ag sreabhadh suntasach chun cobhsaíocht a chur ar fáil do rádalaithe a thalamh ar a n-imlíne nó ar an meánphointe. Tá ceaptha ag lucht siúil a gcuid sála a phlandáil ar dtús. Ní mór titim a bheith ag bróga OESH idir sÚil agus forefoot, rud a chiallaíonn go bhféadfadh lucht siúil feabhas a chur orthu.
OESH La Vida v2.0 Athbhreithniú
Is bróg íostach í an OESH La Vida v2.0 murab ionann agus aon cheann eile. Tosaímid ar an bhfíric go bhfuil siad ceaptha do mhná, chun cruth cailín bean vs duine a mheaitseáil. Ní hé seo ach bróg bándearg.
Tá struchtúr iomlán an bhróg réabhlóideach. Tá an t-ainm féin, OESH, SHOE "os cionn agus taobh istigh." chun an teicneolaíocht uathúil a shíniú. Bhí an Dr. D. Casey Kerrigan agus a comhghleacaithe ag samhlú agus ag déanamh taighde ar conas a bhogann an chos, an cos agus an comhlacht. Cé go bhfuil a lán cuideachtaí bróg infheistithe go leor ina modhanna táirgthe atá ann faoi láthair, is féidir le OESH tosú ó thús chun bróg a thógáil a chreideann sí go ndéanfaidh sé cosc ar ghortú do runners agus do lucht siúil. Is údar foilsithe í páipéir taighde athbhreithnithe piaraí i gcinéitic a bhaineann le rith agus siúl.
Tá an La Vida v2.0 an-éadrom, faoi 6 unsa ar feadh deich bróg mná.
Ach ní chiallaíonn sin nach bhfuil siad struchtúrtha. Chaith mé go leor bróga íostaigh a fhágann mo chosa ag mothú neamhshuim agus gan chosaint. Tá uachtair ag an OESH La Vida v2.0 a sholáthraíonn cosaint agus aon paitinnithe go bhfuil cúisíní agus tacaí ar bhealaí difriúla ó aon bróg reatha eile.
Cineál Nua Aonair
Déanann dearadh an Dr Kerrigan cearta a dhéanamh ar na lochtanna a fheiceann sí i boinn na bróga lúthchleasa eile. Braitheann siad ag pointe stailc na talún, ach léiríonn taighde gur féidir leis na fórsaí casta níos déanaí ná do chuid glúine a bheith níos mó ná níos mó ar do ghlúine. Ní thugann an cúr EVA sa chuid is mó de na bróga lúthchleasaithe "ag tabhairt" ag na pointí ceart i do shúile, agus cuireann sÚil tógtha leis na fórsaí casta ar do ghlúine.
Tosaíonn an OESH aonair le barra céadfach d'ábhar dlúth agus freagra tapa ar imeall lasmuigh an t-aonar, chun "talamh a bhraitheann" a thabhairt duit. Ligeann an crios freagartha faoi bhun-chos freisin do chos a aistriú ar fud na stride. Soláthraíonn an áirse snámh os coinne an tacaíocht áirse, rud a ligeann do na matáin áirse an obair a dhéanamh seachas struchtúr an bhróg.
Ní chuireann na bróga seo smacht nó ceartú traidisiúnta tairiscint ar fáil d' overpronation .
Dearadh bróga OESH le titim nialasach ó shÚil chun tosaigh. Tá na cuideachtaí bróg mór lúthchleas Gael ag teacht leis an treocht sin, ach feiceann tú go leor bróga le sÚil tógtha fós. Ní gá siúil tógtha a bheith ag siúlóirí mar is ceaptha dúinn an chéad sÚil a phlandáil.
Ag caitheamh bróga OESH
Uppers : Is maith liom go bhfuil an bróg éadrom, ach tá go leor inneall an mhogalra ag dul suas chun cos a chosaint. Tá na bróga inathraithe. Tá an tógáil ar fud an rúitín sásta go leor le haghaidh chompord.
Stíl : Tagann na bróga i gceithre teaglaim dath. Is stíl mhaith bhunúsach é an gualaigh a chaitheamh an lá ar fad agus síneann sé amach le haghaidh slí oibre 15 nóiméad ar do bhriseadh nó i rith 30 nóiméad i rith an lae.
Seomra : Bhí an bosca ladhar leordhóthanach do mo chos, rud a éilíonn bróg leathan de ghnáth. Ní thagann siad i leithead.
Lacáil : Tá an córas lacing tipiciúil, go leor súileáin chun teicnící saincheaptha a dhéanamh. Tá an teanga le feiceáil ar chompord ar bharr an chos.
Meáchan : an-éadrom.
Ag siúl : Is maith liom go díreach an bhraitheann ag siúl sna bróga. Dhiúltaigh mé bróga íostaigh go minic tar éis mo chéad chúpla slat ag siúl iontu mar go mbraitheann siad "níos measa ná cosnochta." Leis an OESH La Vida, d'fhéadfadh mé an difríocht a fháil i gcill mo chos. Bhraith mé gur mhaith liom an talamh a bhraitheann le gach stride, ach bhraith mo chos a chosaint agus níl sé nocht.
D'aistrigh mo chosa go nádúrtha nuair a bhí na bróga á gcaitheamh. Chaith mé iad ar roinnt workouts aon mhíle, agus bhraith siad difriúil ach go maith. Ba mhór na húsáide a bhí i mo chliatháin níos mó ná go raibh buíochas leis an titim sÚil náid.
Mar aon le haon dhearadh íostach, is fearr iad a chaitheamh ar feadh tréimhsí gearra ar dtús agus do chuid ama a ghreamú go mall sa bhróg. Níor mhaith le cara a bhí ina theiripeoir fisiceach an bealach a thug na bróga le mo chos, agus léirigh mé go mór le mo rúitín. Ní raibh aon ghruaim nó pian orm agus iad ag caitheamh na bróga le haghaidh siúlóidí míle.
Ní chaithfí na bróga seo ach ar feadh trí mhíle nó níos lú ná mar a bhí thuas an t-achar sin a bhfaighidh mé bróg cushioned a laghdaíonn mo thuirse. Má tá sé ar intinn agat 10K a shiúil nó leath maratón a reáchtáil, b'fhéidir go mbeidh ort bróg níos mó a bheith ag teastáil uait.
Bottom Line ar OESH Bróga
Is bróg éadrom / íostach é an OESH La Vida 2.0 a d'fhéadfadh freastal ar riachtanais go leor siúlóirí agus rádalaithe a bhfuil gait neodrach acu. Sílim go bhfuil siad is fearr le haghaidh workouts uair an chloig nó níos lú.
D'fhoilsigh na forbróirí taighde ar athbhreithniú piaraí ar siúl agus ag rith an duine agus na héifeachtaí a bhaineann le dearadh bróg a reáchtáil. Go pearsanta, is maith liom na bróga do mo chuid riachtanas ar leith, agus níor mhothaigh mé go raibh siad ag déanamh rud éigin aisteach i mo shúile a d'fhéadfadh díobhálacha a bheith ann (murab ionann agus an chuid is mó de na bróga chompord).
Má tá fadhbanna cosanta agus pian ar leith agat, is fearr dul i gcomhairle le podiatróir .
- Suíomh an Déantóra
Foinse:
D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D., agus Robert P. Wilder, MD. "Éifeacht na Bróga Rithe ar Chomhchórais Íochtaineachta Íochtarach". PM & R: An iris maidir le díobháil, feidhm agus athshlánúchán , Imleabhar 1, Eagrán 12, Leathanaigh 1058-1063 (Nollaig 2009).
DC Kerrigan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce, agus PO Riley, "Bróga éadroime measartha agus comhchorálacha glúine a bhaineann le forbairt agus dul chun cinn osteoarthritis glúine," Arch. Fis. Med. Athshlánú, vol. 86, uimh. 5, lch. 871-875, Bealtaine 2005.