1 - Bróga Lúthchleas Íostaí le haghaidh gach Gníomhaíochta
Bróga íostaithe - tá bróga a bhfuil beagán ar bhealach an ghuail nó an tacaíocht agus beagán gan aon difríocht ar airde idir an ladhar agus an tsÚil - mar chuid atá ag fás ar an tionscal bróg. Cé nach bhfuil sé oiriúnach do gach duine, cabhraíonn bealaí solúbtha seo le brúnna níos nádúrtha a reáchtáil nó a shiúil, rud a neartaíonn matáin níos lú an chos agus an rúitín, rud a chuireann cothromaíocht agus comhordú chun cinn.
Is é an dea-scéal, ní hamháin do runnadóirí iad na bróga "nialasach seo". Tá gluaiseacht iomlán in aice (pun intended), a rinne bróga íostaigh ar spóirt agus i ngníomhaíochtaí - fiú le caitheamh ócáideach i rith an lae. Amharc ar na 10 bróga lúthchleas Gael íseal d'fhir.
Níos mó: 11 Bróga Lúthchleas Gael Minimalist do Mhná
2 - Imeartha Ócáideach: Vibram FiveFingers CVT-Cnáib
De réir a chéile, bíonn bróga ag caitheamh le "cúig mhéara" beagán ag baint úsáide as ... agus tá tú cinnte go bhfaighidh tú roinnt tuairimí ón dánlann peanut faoi do choisbheart neamhghnách. Ach is é an cuma agus an tsolúbthacht atá ag Vibram FiveFingers a chuid custaiméirí a bheith deacair buille, agus is iad na bróga CVT-Hemp ($ 100) an péire foirfe a chaitheamh agus tú ag siúl ar do mhadra nó ag imirt frisbee le cairde. Is féidir leat an sÚil a fhilleadh ar aghaidh agus iad a chaitheamh mar clog sleamhnáin.
3 - Obair Chorr: Vivobarefoot Aqua II
Má ghlactar leis an áit oibre a ligeann d'éisteacht ócáideach, cuireann an AQUA II Vivobarefoot ($ 180) an bróg íosta foirfe-comhlíonta a bhíonn ag péirí go héasca le cinnirí agus cnaipe síos. Tugann an dearadh uachtarach agus uachtair leathair bréagach cuma clasaiceach, ach cuireann an t-aon-solúbtha an Aqua i sraith féin.
4 - Spóirt Uisce: Vibram FiveFingers Signa
Tá a fhios ag na surfers, paddleboarders agus kayakers an dúshlán a bhaineann le spóirt uisce - is mian leat do chosa a bheith saor in aisce ionas gur féidir leat do bharraigeacha a úsáid le haghaidh greim, ach ag céimneach ar charraigeacha slic agus garbh agus nach bhfuil cosnochta díreach lá sa pháirc (fiú má tá sé , go teicniúil, lá sa pháirc).
Cuireann an CúigFingers Signa ($ 80) an chuid is fearr den dá shaol ar fáil, ag tabhairt do chliabháin an cumas bogadh go neamhspleách ar mhaithe le cothromaíocht agus greim, agus iad ag tairiscint an garda agus tarraingthe chun fuíoll aibhneacha agus cladáin an locha a threorú.
5 - Gach Bróg Cuspóir: Kigo Drive
Is bróg íostach é Kigo Drive ($ 75) is féidir leat a chaitheamh go litriúil i ngach áit . Breathnaíonn an dathbhealach dubh-ar-dubh glan go leor le péire le slacks ag an obair, ach tá sé deartha i ndáiríre gach cineál gníomhaíochta lúthchleasa a sheasamh - siúlóid, reáchtáil, siúlóidí agus rothaíocht, ach le cúpla focal a ainmniú. Agus iad á dtógáil as an mbosca, féadfaidh tú an bhraitheann beagnach sock de na huaireacha a chaitheamh, ach tugann an t-ábhar cumhraithe féin le húsáid, agus cosnaíonn na buachaillí marthanacha do chosa ó ghuaiseacha an lae ó lá go lá.
Ina theannta sin, déantar an coisbheart "cradle to cradle" a fhorbairt le meascán d'ábhair athchúrsáilte, athchúrsáilte agus athchlóite, ionas gur féidir leat a bhraitheann chomh maith agus a fhéachann tú nuair a bhíonn an bróg á chaitheamh. Ina theannta sin, is é an bróg is inacmhainne é seo ar an liosta seo - cén fáth nach tosú anseo?
6 - Sandals: Runners Earth Circadian X 8mm
Tairgeann gráinneacht dochreidte, marthanacht agus mothú talún an dearadh bunaidh Circadian X, le greim dochreidte, marthanacht agus mothú talún an dearadh Circadian X, agus ag cur 2 milliméadar de stuáil chun cosaint a uasmhéadú gan íogair a dhéanamh.
D'fhéadfá a bheith iontas ar fiú fiú péire sandals (sandals!) A cheannach ar feadh céad buacha, ach ní snámh-flop laethúil iad seo. Tá na bróga seo deartha chun aon iarratas lasmuigh a sheasamh, lena n-áirítear hiking, reáchtáil agus caitheamh go ginearálta. Ina theannta sin, tugann búcla glasála na lásaí i bhfeidhm agus tá an sciathán ag gabháil suas chun tacaíocht neamhthráthach a thairiscint, go háirithe le linn gníomhaíochtaí an cnoc.
7 - Hiking agus Lasmuigh - Rianaitheoir Vivobarefoot
Ag labhairt dó faoin aer ... má theastaíonn uait ticéad fánaíochta ort chun tírdhreach suntasach dreapadóireachta agus diana a shealbhú, tá bróg íostach ann. Is máistir tromchúiseach as an mbóthar é an Tracker Vivobarefoot ($ 220). Le haghaidh tosaitheoirí, coimeádann an líneáil Hydroguard do chosa tirim, is cuma na coinníollacha amuigh faoin aer. Cuir leis an leathar préimhe seo le ciumhsóga níolón a stopadh le haghaidh marthanacht bhreise ... agus tá sé soiléir go maith, agus tá tosaithe agat agus is féidir leat áit ar bith a dhéanamh.
Gan trácht ar - an bhfeiceann tú conas a rollaíonn an tosaithe suas? Cé gur dócha gurb é an t-ardú is fearr agus is gile i nuálaíocht traidisiúnta na hiking, is é an t-aon cheann amháin solúbtha agus íostaíoch - ag tairiscint grip níos fearr agus cosaint gan íogair a dhéanamh ar an talamh.
8 - Gníomhaíochtaí Giomnáisiam: Skora Phase
Is é an Scéim Phase ($ 110) ceann de na bróga íostaigh sin a théann ar aghaidh leis an líne idir "íostachán cushioned" agus "íostaigh neamhbhrúite", rud a chiallaíonn sé bróg tras-oiliúna mór ar feadh laethanta sa seomra aclaíochta. Tá an t-aonar beagán níos déine ná roinnt roghanna íostaigh, rud a fhágann go bhfuil sé oiriúnach do gach rud ó bhreidmill ag rith go dtí oiliúint fheidhmiúil stíl CrossFit.
9 - Bróg Rith Idirthréimhseach: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Níl aon dhiúltú gur thosaigh an treocht íostaigh bróg le reáchtáil. Má tá tú ina dara háit ag iarraidh aistriú go dtí géarchéim nádúrtha le bróg íostach, is é an FiveFingers Bikila EVO ($ 120) áit mhaith le tosú. Cuireann na "fingers" (mar is maith liom glaoch orthu) a chumasú do gach ladhar bogadh go neamhspleách mar a dhéanann tú coigeartú ar stailc lárphointe, agus tugann an bróg cobhsaíocht agus tacaíocht níos mó ná roinnt roghanna íostaigh.
10 - Rith ar Bhóithre: Vivobarefoot Stealth II Winterproof
Má tá tú ina rádala, tá a fhios agat an tábhacht a bhaineann le bróga a cheannach is féidir leo seasamh suas leis an aimsir. Agus cé go bhfuil "bréige geimhridh" ag bróga Winterproof ($ 160) Vivobarefoot Stealth II ceart san ainm, is fearr liom iad a ghlaoch "inbhuanaithe".
Feidhmíonn na bróga Outlast Lining agus Hydrophobic Mogalra chun do chosa a chosaint ó bháisteach agus slush, agus tagann siad le hiontrálacha breise is féidir leat a úsáid nuair a bhíonn an talamh go háirithe fuar. Cosúil le bróga eile Vivobarefoot, tá solúbthacht tromchúiseach agus braitheann na talún ag na droch-bhuachaillí seo le babhta leathan bóthair foirfe do ghluaiseacht agus freagra bréige.
11 - Hardcore Minimalist: Star Bog DYO Moc3 Run Amoc
Má tá tú aistrithe go hoifigiúil go coisbheart íostaigh agus má cheapann tú go bhfuil sé in am rudaí a chur ar bun, tá Star Soft clúdaithe agat le lámhainní cos "DYO Moc3 Run Amoc" ($ 125).
Mar sin, níl bróg seo i ndáiríre - tá sé níos mó nó níos lú stocaí an-theicniúil a chuidíonn leat do chosa a chosaint ó ghortú gan cur isteach ar ghluaiseacht nádúrtha. Comhdhéanta de leathair bréifnithe agus Vibram amháin hibrideach marthanach, tá sé níos lú ná cúig onc agus cuireann sé stiallacha machnamhach le haghaidh sábháilteachta oíche.
Agus má tá tú ag féachaint ar na rudaí seo ag smaoineamh, "An bhfuil siad i ndáiríre oiriúnach do reáchtáil?" Is é an freagra, "Tá." Ní hamháin go raibh siad deartha le haghaidh rádalaithe, ach is féidir leo seasamh rianúil measartha a sheasamh, chomh fada agus a ghlac an t-úsáideoir an t-am chun aistriú go coisbheart íostaigh.